إليك ما هو روتين العناية بالبشرة الكوري في الواقع - وكيفية العثور على الروتين المناسب لك

هل تبحثين عن طريقة لتنقية بشرتك ، لا تحتاجين إلى زيارة صالون أو تقشير باهظ الثمن؟في جميع أنحاء العالم ، يلجأ الناس إلى الروتين الكوري للعناية بالبشرة .

شارلوت تشو ، المؤسس المشارك لعلامات العناية بالبشرة ومقرها مدينة نيويورك سوكو جلام و ثم التقيت بك ، أول علامة تجارية في K-beauty في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. اكتشفته أثناء عملها في كوريا بعد الكلية ، والجديد روتين العناية بالبشرة لم يغير بشرتي فحسب ، بل غيّر أيضًا بشرتي الحياة يقول تشو. بدأت في الحصول على إحساس جديد بـ الثقة في نفسي.

تعرف على المزيد حول روتين العناية بالبشرة العصري هذا ، بالإضافة إلى كيفية تجربته بنفسك في المنزل دون إنفاق ثروة (أو قضاء ساعات من الوقت).

كيف تبدأ الروتين الكوري للعناية بالبشرة

بدأت منتجات العناية بالبشرة الكورية في الازدياد في شعبيتها في الولايات المتحدة حوالي عام 2019 لسد الفجوة بين منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن التي تباع في المتاجر المتخصصة والمتاجر متعددة الأقسام وخيارات الصيدليات منخفضة التكلفة التي تحتوي أحيانًا على مكونات مشكوك فيها. من أجل المنظور ، يتم بيع العديد من منتجات العناية بالبشرة الكورية ULTA.com تقع بين نطاق $ 10-50.

عندما صاغت مصطلح 'روتين العناية بالبشرة الكوري المكون من 10 خطوات' في عام 2019 ، كان هدفي هو المساعدة في إعلام وتثقيف الجميع حول كيفية تصميم روتين للعناية بالبشرة يناسبهم. عدد الخطوات شخصي حقًا ، ويعتمد على أهدافك واهتماماتك المتعلقة بالعناية بالبشرة ، كما يقول تشو ، مضيفًا أن الأمر يتعلق حقًا بالحصول على المنتجات المناسبة واستخدامها بالترتيب الصحيح.

متعلق ب: هل سئمت من روتين العناية بالبشرة الذي لا يعمل؟ إليك 6 خطوات أساسية للصباح والمساء

روتين العناية بالبشرة الكوري المكون من 10 خطوات

تم إنشاء العلامة التجارية Soko Glam في الأصل والترويج لها من قبل Cho ، وهي تقدم الآن مجموعات بداية للبشرة الجافة والعادية والدهنية والمختلطة التي تغطي جميع الخطوات العشر (هذه متوفرة مقابل 199 دولارًا أمريكيًا). sokoglam.com ).

متعلق ب: 6 علامات متستر على أن منتج العناية بالبشرة لا يستحق المال

تشرح تشو أن فكرة روتين العناية بالبشرة المكون من 10 خطوات هي الاختيار بعناية واختيار المنتجات التي ستعطي أقصى فائدة وكل خطوة لها غرض: التنظيف والإعداد والمعالجة والحماية.

إذا كنت مهتمًا بتجربة روتين العناية بالبشرة الكوري المكون من 10 خطوات ، إليك دليل سريع خطوة بخطوة.

1. منظف ​​الزيت. في الصباح والمساء ، استخدمي منظفًا بالزيت لإزالة أي مكياج ترتدينه وتخلصي من أي بقايا دهنية مثل كريم واقي من الشمس أو تلوث أو دهون.
2. رغوة المطهر. مباشرة بعد منظف الزيت صباحًا ومساءً ، استخدم منظف رغوي مائي لتنظيف أي شوائب لم تتم إزالتها خلال الخطوة الأولى ، مثل العرق أو الأوساخ.
3. مقشر. لتنظيف المسام وتنظيف خلايا الجلد الميتة للكشف عن البشرة الأكثر إشراقًا أدناه ، استخدم مقشرًا لطيفًا مرة أو مرتين كل أسبوع. ركز بشكل خاص على الأنف والخدود وأي مكان آخر تكون مسامه كبيرة بشكل واضح.
4. تونر. بعد التنظيف ، مرري التونر على وجهك لموازنة الرطوبة ودرجة الحموضة.
5. جوهر. غالبًا ما تحتوي هذه المرطبات خفيفة الوزن على مكونات مضادة للشيخوخة وتعمل كمعزز لأنواع الأمصال التي يتم وضعها بعد ذلك. ربتي على الوجه بعد استخدام التونر.
6. العلاجات. عالج البقع التي تعاني من مشاكل مثل الخطوط الدقيقة والجفاف وفرط التصبغ و حب الشباب عن طريق التنصت على الأمصال والأمبولات عند الحاجة.
7. أقنعة ورقة. ضعيها على بشرة نظيفة واتركيها تنقع لمدة 15 دقيقة لتغذي البشرة بالمغذيات.
8. كريم العين. باستخدام إصبعك الخنصر للنقر والفرك بلطف ، ضع كريم العين لتقليل الانتفاخ والهالات السوداء في الجلد الرقيق الرقيق حول العينين.
9. مرطب. ضعي لوشن أو جل أو كريم بخصائص مرطبة على وجهك ورقبتك صباحًا ومساءً.
10. كريم واقي من الشمس. ضعيه برفق على الوجه كخطوة أخيرة من الروتين في الصباح ، ثم أعد تطبيقه طوال اليوم.

متعلق ب: أنت تستخدم واقي الشمس بشكل خاطئ ، وإليك كيفية القيام بذلك بشكل أفضل

روتين كوري مبسط للعناية بالبشرة

ليس لديك الوقت أو الطاقة لروتين من 10 خطوات؟ لا تقلق - يمكنك تبسيطها.

لتوفير الوقت والمال ، جيفري فرومويتز ، دكتور في الطب ، طبيب أمراض جلدية معتمد في الجلدية في بوكا في بوكا راتون ، فلوريدا يقول إن خطوات التنظيف والعلاج والمرطب وواقي الشمس هي أهم الخطوات.لذلك ، إذا كنت تتبع إرشادات الخطة أعلاه ، فهذا يعني أنك ستنفذ الخطوات 1 و 2 و 6 و 9 و 10 ، وتقطع روتين العناية بالبشرة الكوري المكون من 10 خطوات إلى النصف.

بالنسبة إلى تشو ، يعتبر التنظيف والتنغيم (الخطوات 1 و 2 و 4) الأكثر أهمية.

الحبر شيء لا أستطيع العيش بدونه! لقد عانيت من حب الشباب الهرموني لسنوات ومنذ أن دمج التونر في روتيني اليومي اختفى حب الشباب الهرموني. بالنسبة لي ، كان الأمر يتعلق بدمج مسحوق حبر لا يجفف بشرتي بل يحافظ على رطوبتها ، كما يقول تشو. (تستخدم ثم I Met You’s تونر تكرير حليب البتولا كل يوم ، صباحًا ومساءً.)

منتجات العناية بالبشرة الكورية للنظر فيها

أبعد من المفضلة لديك واقي من الشمس واسع الطيف ، إليك بعض المنتجات التي يخزنها المبتدئين للحصول على روتين أساسي وسهل للعناية بالبشرة الكورية بأقل من 90 دولارًا إجمالاً ، وفقًا لـ Tمفعم بالحيوية روبي مدون العناية بالبشرة وصحفية تجميل في مدينة نيويورك أقسمت بأساليب العناية بالبشرة الكورية منذ أن جربتها لأول مرة في عام 2013. (ساعدت استراتيجيات العناية بالبشرة الكورية في ترويض حب الشباب الكيسي وجعلها تشعر * أخيرًا * بالراحة الكافية للخروج في الأماكن العامة دون استخدام أي شيء سوى واقي الشمس بشرتها لأول مرة منذ سنوات.)

• زيت تطهير بذور التفاح Innisfree (12.60 دولارًا ، Amazon.com)
• Make P: rem Safe Me. رغوة التطهير المرطبة للإغاثة (31.99 دولارًا ، Amazon.com)
• وسادات COSRX One Step Green Hero المهدئة (15.85 دولارًا ، Amazon.com)
• كريم الخلايا الجذعية النباتية SN-T (25.95 دولارًا ، Amazon.com)

أو يمكنك الحصول على انطلاقة مبسطة مع مجموعة Cho’s Then I Met You Glow Deeper Essentials المكونة من خمس خطوات (168 دولارًا ، thenimetyou.com ).

موكب يوميا

بعد ذلك ، واصل القراءة كيفية التخلص من البثور والرؤوس السوداء سريع.