يمكن أن تكون قشرة الرأس حالة محرجة للغاية. إذا كنت قد تعرضت لها من قبل ، فأنت تعلم كيف يمكن أن تجعلك تشعر بالوعي الذاتي. تشعر بالحكة في فروة رأسك باستمرار ، وتقوم دائمًا بتنظيف الرقائق البيضاء التي تتساقط من شعرك على ملابسك.
الخبر السار هو قشرة رأس عادة ليس شيئًا يدعو للقلق كثيرًا. إنها حالة شائعة يمكن علاجها بسهولة وليست معدية.
قشرة الرأس هي طفح جلدي وردي قشاري في فروة الرأس دكتور. ايمي قاصوف، MD و طبيب أمراض جلدية في كليفلاند كلينك. غالبًا ما يسبب الحكة ويمكن أن يتفاقم مع التغيرات الموسمية.
الاسم الطبي لقشرة الرأس هو التهاب الجلد الدهني ، حسب كليفلاند كلينك . تسبب الحالة بقعًا حمراء وقشور دهنية على الجلد ، مع قشور مسحوقية فاتحة اللون.
يحدث عادةً على فروة الرأس ، ولكنه قد يؤثر أيضًا على الحاجبين والأنف وقنوات الأذن والوجه والصدر والظهر ، ويؤثر على جميع أنواع البشرة والشعر.
ولكن ما الذي يسبب قشرة الرأس ، وكيف يتم علاجه عادةً؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته إذا كنت تتعامل مع حكة فروة رأس متقشرة.
السبب الدقيق لقشرة الرأس غير معروف ، لكن الخبراء يقولون إنه يمكن أن يكون ناتجًا عن عدد من الأشياء. يمكن أن يكون تراكم الخميرة المسماة الملاسيزية الموجودة على بشرة الجميع ، أو زيادة مستويات الهرمون ، أو تفاعل التهابي ، أو الأسرة التاريخ ، وفقًا لكليفلاند كلينك.
يقول قاصوف إنه قد يبدأ بأي شيء يخل بتوازن فلورا الجلد الطبيعية بما في ذلك التغيرات الهرمونية مثل البلوغ أو انقطاع الطمث أو تغيرات مستوى الإجهاد أو الأدوية أو الحالات الطبية الأخرى ، وحتى التغيرات الخارجية مثل التغيير من المدينة إلى مياه الآبار. .
يؤدي الهواء الجاف ودرجات الحرارة المنخفضة أحيانًا إلى تفاقم قشرة الرأس. عادة ، تتحسن الحالة خلال فصل الصيف ، عندما تقضي وقتًا أطول في الشمس ، حيث يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تقتل بعض الخميرة التي تسبب الحالة.
ويضيف أن الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة ، مثل مرض باركنسون أو الصرع ، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس. دكتور. أليسون دارلاند ، دكتوراه في الطب و استاذ مساعد الامراض الجلدية في ميشيغان الطب.
كما أنه شائع عند الرضع ، والمعروف باسم غطاء المهد ، وللأشخاص في وقت لاحق الحياة كما تقول. ولكن ، يمكن لأي شخص أن يصاب بقشرة الرأس في أي وقت ، ويمكن أن تظهر من العدم.
يشرح دارلاند أنه يمكن أن يحدث ذلك بدون سبب حقيقي على الإطلاق. إذا كنت قد أمضيت حياتك كلها بفروة رأس مثالية ثم فجأة حصلت عليها ، فنحن لا نعرف السبب دائمًا.
متعلق ب: إليك ما تبدو عليه فوائد ماء الليمون في الواقع
يمكن أن تظهر قشرة الرأس بعدة طرق ، بما في ذلك:
غالبًا ما ترى بعض الاحمرار في الجلد ، غالبًا في المناطق التي تحمل الشعر أو مناطق الجلد الأكثر دهنية مثل الوجه المركزي مع وجود بعض البياض الناعم أو في بعض الأحيان مقياس ذو مظهر دهني أكثر ، كما يقول قسوف.
لا تعني حكة فروة الرأس الجافة دائمًا أنك تعاني من قشرة الرأس ، والتي غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين الأمراض الجلدية الأخرى مثل الجلد الجاف أو الحساسية أو الصدفية.
قشرة الرأس والصدفية كلاهما يتميزان ببقع من الجلد الأحمر المتقشر. لكن ، الصدفية هي مرض جلدي التهابي يتسبب عادة في ظهور لويحات حمراء أكثر عمقًا وأكثر تحديدًا بمقياس أثقل ، كما يقول قاصوف.
متعلق ب: ما هو مرض الصدفية؟
وتوضح أن الصدفية يمكن أن تشمل الأظافر وتسبب التهاب المفاصل المعروف باسم التهاب المفاصل الصدفي. يقتصر التهاب الجلد الدهني على الطبقات الخارجية من الجلد وبصيلات الشعر.
يقول دارلاند إن التمييز بين قشرة الرأس وأمراض الجلد الأخرى ، مثل التهاب الجلد التماسي أو رد الفعل التحسسي ، يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان أيضًا.
تشرح أنه من المفيد أن يكون لديك نوع من المحفزات التي تعرفها. مثل ، 'لقد حصلت على هذا الشامبو الجديد أو صبغت شعري للتو للمرة الأولى والآن أعاني من هذا الطفح الجلدي.'
النشرة الإخبارية للصحة الآن
احصل على ردود فعل إيجابية ونصائح صحية يتم تسليمها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك! عنوان البريد الإلكتروني شكرا لتسجيلك! يرجى التحقق من بريدك الالكتروني لتأكيد اشتراكك.
يقول دارلاند إن قشرة الرأس لا يمكن الوقاية منها حقًا. إن ممارسة النظافة الجيدة ، بما في ذلك غسل شعرك بانتظام هو أفضل شيء يمكنك القيام به - لكنها تؤكد أنه لا يمكنك الإصابة بالقشرة من عدم غسل شعرك.
ويضيف قاصوف أيضًا ، انتبه لبشرتك عندما تكون متوترًا أو تعاني من تغيير في حياتك. قد تؤدي هذه الأحداث إلى ظهور قشرة الرأس.
آمل أن تتمكن من اكتشاف أي مشاكل بينما لا يزالون يستجيبون للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، كما تقول. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد لا تكون قشرة الرأس بسيطة وقد تتطلب مساعدة احترافية.
متعلق ب: ما هو الفرق بين الصدفية والأكزيما؟
عادة ما يتم شراء شامبو قشرة الرأس من الصيدلية المحلية يعالج قشرة الرأس في المنزل ، كما يقول قاصوف. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على الكيتوكونازول أو بيريثيون الزنك أو كبريتيد السيلينيوم.
يقول دارلاند إن ماركات الشامبو ، بما في ذلك T / Sal أو Selsun Blue أو Head & Shoulders ، ستساعد في علاج قشرة الرأس الخفيفة إلى المعتدلة. إذا لم تعمل هذه الشامبو أو توقفت عن العمل بعد فترة ، تقترح زيارة طبيب الأمراض الجلدية الذي يمكنه وصف شامبو طبي أو ستيرويد موضعي للقشرة المتوسطة إلى الشديدة.
يضيف قاصوف أن كريم أو محلول الهيدروكورتيزون بدون وصفة طبية يمكن استخدامه للمساعدة في تهدئة الحكة والتهاب قشرة الرأس.
إذا لم تكن هذه المنتجات مفيدة ، أو إذا استمر الطفح الجلدي في الانتشار أو كان مرتبطًا بأي أعراض أخرى ، فهذا هو الوقت المناسب لرؤية طبيبك ، كما تقول.
بعد ذلك ، اقرأ عما إذا كان فيتامينات الشعر تعمل بالفعل .