150 اقتباسات ملهمة عن التغلب على السرطان من سوبر الناجين
اكتشف عدد الملاك الخاص بك
الحصول على تشخيص للسرطان هو بلا شك أحد أكثر التجارب المخيفة التي يمكن أن يمر بها الشخص. قد يبدو التعامل مع التحديات العاطفية والجسدية والعقلية وكأنه طريق طويل وحيدا.
وعلى الرغم من أنه قد يبدو الأمر كذلك في بعض الأحيان ، فأنت لست وحدك. هناك العديد من الأصوات القوية لمساعدتك في معركتك. إذا كنت تبحث عن إرشادات تمكينية ، فإليك بعض الكلمات الحكيمة من الناجين من السرطان والملهمين لمرض السرطان يقتبس .
ونقلت السرطان من سوبر الناجين
1- أن تكون أحد الناجين من مرض السرطان هو بمثابة اهتزاز في المشكال. أنت تستوعب اتجاهاتك ، وتجد نفسك يائسًا لتجد توازنك وسط الفوضى. عندما يستقر الغبار أخيرًا ، هناك كوكبة جديدة من الألوان الساحرة والجميلة. - رينيه اكسلبرت
2. إنه اختيار لرؤية الفرح. قم بإختياره. من السهل حقًا السماح لشدة وفظاعة تشخيصك بالسيطرة ، ولكن يمكنك اختيار الاعتراف بأن الأشياء سيئة ، ولكن بعد ذلك ركز طاقتك على حتى أصغر النعم حتى ترى المزيد والمزيد كل يوم يمكنك أن تكون هنا ، سواء كان ذلك 50 يومًا أو 50 عامًا. - كريستينا كوتلس
3. التغلب على السرطان يوقظ شجاعة و الثقة بداخلك يجعلك ترغب في أن تعيش حياة كبيرة وجريئة ومتعمدة كل يوم. يصبح من الأسهل بكثير أن تنمو كشخص ، لأنك قد أجبرت بالفعل على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. لا أقلق بشأن الفشل عندما أجرب أشياء جديدة الآن ، لأن صوتي الداخلي يذكرني دائمًا أن 'هذا' لا يمكن أن يكون أصعب من السرطان! - رينيه وارد
4. تذكر أن جميع أنواع السرطان ليست هي نفسها. خذ كل يوم كما يأتي واقض بعض الوقت في فعل الأشياء التي تستمتع بها مع أحبائك. - روبن سكويلاتي
5. لقد تعلمت كيف أنظر إلى كل جانب من الجوانب الفضية دون الشعور بأنني كنت أسقط على بطاقة هولمارك. كان من الصعب سماع 'كل شيء يحدث لسبب ما' ، لكنها أصبحت الطريقة الوحيدة التي يمكنني النجاة بها عندما استمرت الأخبار السيئة في الظهور. في النهاية ، أدركت ما هي المعجزة حقًا أن تكون على قيد الحياة وأن أتكئ إلى اليقظة والحضور ، كأفضل علاج للاستمتاع حقًا الحياة . - ستيفاني تشوانغ
6- عندما يتم تشخيصك ، أحط نفسك بأفضل مقدمي الخدمات الطبية والأصدقاء الراقيين. إن الإصابة بالسرطان أمر مخيف ويمكنك بسهولة السير في طريق السلبية والظلام. لكن لا يمكنك السماح لنفسك بفعل ذلك. أنت بحاجة إلى الإيجابية والتشجيع من الآخرين. إنه يساعدك حقًا خلال عملية الشفاء. - شارلوت شاف
7- بمجرد أن ترى العالم من منظور السرطان ، ستدرك عدد الأشخاص الذين يواجهون تحديات وأنك لست وحدك أبدًا. - سينثيا هايز ، ناجية من مرض السرطان ، داعية للمريض ومؤلفة المحنة الكبرى: فهم وإدارة الاضطرابات النفسية للسرطان
8- أؤمن بالحياة مهما كانت الظروف وبغض النظر عما تواجهه. لديك خياران فقط. يمكنك الاستلقاء والموت ، أو يمكنك النهوض والعيش! اخترت الحياة! لا أريد أن أكون في هذا النادي ولا أمي أو أبي أو أختي أو أخي ، لكننا جميعًا نشكر الله. نحن ناجون. - باري ديفيس
9. أنا ممتن لكوني على قيد الحياة وما زلت أمتلك نوعية الحياة التي تتيح لي نشر الوعي فيما يتعلق بفوائد الكشف المبكر عن سرطان البروستاتا. - ميكال جيه روي
10. التعافي من مرض السرطان عمل شاق. الحياة عمل شاق. وهذا حقا يؤتي ثماره. أصبر. - هيلين زابيلا
11. يختلف السرطان من شخص لآخر. نصيحتي؟ احصل على أحدث المعلومات. تحدث إلى الأطباء. تحدث إلى الأصدقاء وغيرهم ممن حصلوا على ما لديك. اقرأ المقالات وثقف نفسك حتى تكون مشاركًا نشطًا في علاجك. - إيان ماير
12. أشعر بالامتنان الشديد لـ الأسرة والأصدقاء الذين أحاطوا بي في ذلك الوقت العصيب. يؤلمني أن هناك الكثير من الرجال الذين ليس لديهم نفس الموارد أو نظام الدعم كما كان لدي. - جيفري وايلد
13. كان التغلب على السرطان مجهودًا جماعيًا بالنسبة لي. لم يكن بإمكاني فعل ذلك ، ولا يمكنني الاستمرار في محاربته دون مساعدة. لكن كل هذا يبدأ معي ، أنا ناج من مرض السرطان. كل شيء يبدأ بمحاولة مساعدة الآخرين ليصبحوا ناجين من السرطان أيضًا. - آل والاس
14- السرطان خطير قاتل. أنا أحثك على القيام بكل ما يلزم للبقاء على قيد الحياة. حدد اختياراتك بناءً على ما تعتقد أنه الأفضل لك ولجسمك ومستقبلك. بهذه الطريقة ، فإن أي علاج تختاره سيكون له أفضل فعالية ممكنة يمكن أن ينتجها. - هايدي برايت ، مؤلفة كتاب Thriver Soup: وليمة للعيش بوعي أثناء رحلة السرطان
15. قبل السرطان كان لدي هذا الشعور بأنني مدين بمستوى معين من سعادة . بعد النجاة من مرض السرطان ، أدركت أننا لا ندين بأي شيء ، ولا حتى الوقت ، لذلك أحاول أن أعيش في حالة من التقدير. إنه أمر صعب ، لكن يجب أن أخبرك عندما تنظر خارج نافذة غرفة المستشفى ، كل الأشياء التي نتشابك فيها تعني القليل جدًا. لذا ، كن حاضرًا واختر أن تكون ممتنًا. - جي بي فاييلا
16 - استغرق الأمر سبع سنوات لأدرك أنني لست وحدي. اعتقدت لمدة سبع سنوات أنني كنت الوحيد في العشرين من العمر المصاب بالسرطان في مدينة نيويورك. - ماثيو زكاري ، مؤسس Stupid Cancer
17. عند تشخيص إصابتي بسرطان الثدي في سن مبكرة ، كشف النقاب عن معنى الحياة عن طريق إزالة غطاء الأمان الذي كنت ملفوفًا به. لقد فهمت بسرعة كبيرة أن الحياة لها حد زمني ، وبسبب هذه الساعة التي تدق الآن ، يمكنني عش حياتي بشكل كامل كل يوم ، وملئها فقط بالأشياء التي تجلب لي الفرح. لدينا فرصة واحدة في هذا العمر ، عشها بالكامل. - دانا دونوفري ، الرئيس التنفيذي + مؤسس آنا أونو
18- عندما تم تشخيص إصابتي بشكل خفيف من سرطان الغدد الليمفاوية ، فكرت في نفسي ، حسنًا ، سيكون هذا فصلًا جديدًا في حياتي. وقررت أن أتعامل مع ذلك حرفياً من خلال القيام بالكثير من الكتابة أثناء قيامي بجلسات العلاج الكيميائي. خلال جلسات العلاج الكيميائي ، أنهيت قصتين للتجسس بدأت في كتابتهما قبل التشخيص بسنوات عديدة ، وكتبت أيضًا نصًا من كتاب مصمم ليصبح كتابًا مصورًا للأطفال حول نوع جديد من Super Hero يمكنه المساعدة في صنع العالم مكان أكثر أمانًا لنا جميعًا. - روبرت باروز
19. أتذكر أنني كنت في غرفة العلاج وأنظر حولي وأرى جميع المرضى. ثم عدت إلى المنزل ونظرت في المرآة وأدركت أنني أيضًا أحد هؤلاء المرضى. بعد بضعة أيام ، أحضرت أختي ليا أحمر الشفاه الجميل هذا ، وضعته ونظرت إلى نفسي ورأيت حقيقته. قالت سارة كيلي ، المالكة المشاركة لـ ، إن هذا الشخص الذي عرفته ، وعرفته ، سيتجاوز هذا الأمر جمال الفتاة المالحة .
20- أقول دائمًا إن أحلك فترة في حياتك قد تكشف في الواقع عن هدية جميلة. سواء كانت العائلة أو الأصدقاء أو طريقة جديدة تريد أن تعيش بها حياتك أو حتى التخلي عن الأشخاص / الأشياء السامة في حياتك. ابق مفتوحًا أثناء المرض للبحث عن هذه الهدايا. إنهم هناك. - سينثيا بيستمان ، مالكة ومؤسس زهرة البنفسج لونها أزرق .
21. السرطان لا يحدد من أنا ، على الرغم من أنه جزء مهم مني ومن أكون. - كاري كريسفيرث
22. لقد اعتمدت على إيماني بالله وقوة دعاء لإخراجي من بعض أحلك لحظاتي. لقد شكرت أمي مؤخرًا مرة أخرى على تقديمي للمسيح لأنه كان صخرتي. منذ تلك الأوقات ، عشت بمزيد من الحماسة والامتنان الهائل والسلام الذي لا أستطيع وصفه. - كشمير نيكول ، مؤسس بيوتي بيكيري
23. كل يوم هدية. عليك أن تجد هذه الأشياء لتكون ممتنًا لها. - سوزان ويبستر
24. الموقف هو كل شيء عندما تحاول الشفاء. - ستيفاني جاكسون
25. ليس هناك سلاح في معركتك الشخصية ضد السرطان أعظم من التركيز على سعادتك. لقد اتخذت قرارًا مبكرًا - إما أن أصاب بالسرطان وأن أكون بائسة ، أو أن أصاب بالسرطان وأن أكون مليئة بالبهجة كلما أمكن ذلك جسديًا. حب الحياة والتواجد في كل لحظة تكون فيها محظوظًا بما يكفي لمشاركتها مع العائلة والأصدقاء لن يساعدك فقط على هزيمة السرطان ، ولكنه سيبقيك مركزًا على ما هو مهم أثناء التغلب عليه. - جولي ستوكس
26. أحباؤك يريدون إعطائك ما تحتاجه الآن. اخبرهم! - نويل فان دايك
27. كنت قد تخرجت للتو من المدرسة في سن 24 عندما تم تشخيص إصابتي بالسرطان. في لحظة سقطت الحياة التي خططت لها لنفسي. أثناء علاجي الكيميائي ، قرأت أنا وصديقتي الكتب وشاهدنا أفلامًا عن أسباب السرطان المحتملة. تعلمنا عن الحد من المخاطر ، والنظام الغذائي. لقد أنشأت موقعًا إلكترونيًا بسيطًا وحسابات على وسائل التواصل الاجتماعي تشارك ما تعلمناه. في السنوات التي تلت ، ساعدنا 1.5 مليون شخص على معرفة المزيد عن الصحة. أنشأنا علامة تجارية عالمية ، والتقينا بالعديد من الناجين. لقد تلاشت الحياة التي خططت لها ، لكن الحياة التي كان من المفترض أن أعيشها أصبحت واضحة. يبدو الأمر مبتذلاً أن تقول 'أسوأ يوم لك يمكن أن يكون أفضل يوم لك' - لكنني دليل حي. -مايكل كوتش الشريك المؤسس لشركة السوبر الخاص بك
28. اليوم سأستسلم لأشياء لا أستطيع السيطرة عليها. - باتريشيا هيتز
29. ليست هناك حاجة لانتظار الأشياء السيئة و b.s. ان تنتهي. تغيير الآن. الحب الآن. مباشر الآن. لا تنتظر حتى يمنحك الناس الإذن بالعيش ، لأنهم لن يفعلوا ذلك. - كريس كار
30. مواجهة السرطان تجبرك على النظر إلى الداخل ، وتسأل نفسك أسئلة صعبة حول الحياة ، والموت ، والغرض ، والامتنان ، وتتيح لك تعمقًا وفهمًا جديدين لكيفية عيش الحياة من قلبك ، باتباع هدف روحك. - سالي مورغان
31. يمكن اعتبار تشخيص السرطان بمثابة نقطة تحول تمنحك الحرية لتحقيق أو فحص أحلامك وشغفك. لقد حان الوقت للشعور بالقوة اللامحدودة بينما يُطلب منك النظر داخل نفسك ليس فقط بحثًا عن طرق للتأقلم ولكن عن أسرار سعادتك الخاصة. - ديانا راب
32. إذا كنت تستطيع البقاء قوياً من أجل عائلتك ، يمكنك أن تظل قوياً لنفسك. - دان باربا
33. حافظ على إيمانك بالله ولأسرتك وبنفسك. لا توجد طريقة أخرى أفضل لمحاربة السرطان عندما تعلم أن هناك حياة من حولك تقاتل إلى جانبك. إنهم يساعدونك ويمنحونك سببًا للتحرك ، ويترجمون إلى وجهة نظرك الإيجابية عن الحياة. - آرون سيمونز
متعلق ب: 35 الكتابات عن الشفاء
34. نقدر الأشياء الصغيرة. اشعر بالزهور ، السماء ، النسيم ، حب عائلتك. ساعدني هذا على الاستمتاع بهذا الفصل من حياتي ومواجهة مرضي كباب فتح عيني على رؤية جديدة للعالم. - دانيال كارتر
35. أنا أقوى مما كنت أعتقد. كانت العبارة المفضلة لدي هي ، 'هذا أيضًا سوف يمر'. أفهمها الآن جيدًا. - روبن روبرتس
36. لا تنتهي حياتنا في اللحظة التي نحصل فيها على هذا التشخيص. لا يزال لدينا بعض المعيشة لنفعلها. - شانون دوهرتي
37. أعتقد أنه بعد التغلب على سرطان الثدي ، تصبحين نوعًا ما لا تخافين ، ولا يبدو أن الذهاب إلى رئيسك في العمل للحديث عن ترقية محتملة لم يعد مهمة شاقة بعد الآن. - هدى قطب
38. ندباتي؟ أنا بالكاد أراهم. أشعر بالراحة أنا حقا. لأنه كل يوم ، أقول ، 'ليس هناك سرطان'. أنا بصحة جيدة ، وهذا جميل. - واندا سايكس
39. 'كل شيء سيكون على ما يرام في النهاية. إذا لم يكن الأمر جيدًا ، فهذه ليست النهاية. 'منذ أن تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي ، كان هذا الاقتباس شعاري. كانت هذه الكلمات نشيدتي وإلهامي وراحتي وصلاتي - جوليانا رانسيك
40. ضحكت في المستشفى أكثر من أي وقت مضى في حياتي ، وسخرت من كل الأشياء الغريبة التي كانت تحدث لي. كان أصدقائي يدخلون بهذه النظرة الحزينة ، وأرميهم بشيء وأقول ، 'تعال! هذه ليست نهاية العالم! ' - كريستينا آبلغيت
41. حاول أن تجد اللحظات في يومك التي تمنحك السعادة وتمنحك السعادة ، لأنه لا يزال هناك وقت للضحك ، والحياة مستمرة. - ريتا ويلسون
42. يتطلب الأمر عملاً شاقًا ، وتصميمًا ، ويجب أن تكون قاسياً ، وعليك أن تعمل من خلال البكاء والألم وكل هذه الأشياء. لكن لا يمكنك فعل أي من ذلك بدون الأشخاص الذين يحبونك ويدعمونك. - كايلي مينوغ
43. ليس لدي ثدي - فلماذا أتظاهر كما أفعل؟ هذه الأشياء ليست مهمة. أنا ممتن فقط لأنني ولدت في وقت أتاح فيه البحث لي البقاء على قيد الحياة. أشعر بأنني محظوظ للغاية لكوني على قيد الحياة. - كاثي بيتس
44. كان الدرس الذي تلقيته ، في تشخيصي ووضعه على طاولة العلاج الإشعاعي كل صباح لمدة سبعة أسابيع ، أنه لا يمكن لأحد أن يعتني بي إلا أنا. ولم أكن أفعل ذلك ... كان علي أن أفكر وكان علي أن أتذكر من هو الذي أتيت إليه وكان علي نوعًا ما إعادة تعريف حياتي. - شيريل كرو
45. أنا لست شخصًا يحب النظر إلى الوراء. انا أنظر للمستقبل. هكذا أعمل. سننهي الحلقة ، وأنا مستعد فقط للشيء التالي. أنا دائمًا ما أمضي قدمًا ، كما تعلم؟ - جوليا لويس دريفوس
46. أنا متفائل بحياتي ورحلتي ، وآمل أن يؤثر ذلك على الآخرين ليكونوا إيجابيين بشأن حياتهم ... أنا سعيد إذا كنت أستمتع بالناس ، لكنني أسعد عندما أساعد الناس. - أوليفيا نيوتن جون
47. الحياة أفضل الآن. ربما كان من المفترض أن يحدث ذلك لأسباب عديدة ، لأن حياتي أكثر ثراءً من نواح كثيرة. - جوليانا رانسيك
48. أتذكر التفكير ، 'سأفعل أي شيء وكل ما أحتاجه للبقاء على قيد الحياة من أجل ابنتي والتأكد من أن هذا له أقل تأثير على حياتها.' ... هناك الكثير من الأمهات الشابات يمررن بهذا و أريدهم أن يعرفوا ، 'مرحبًا ، يمكنني فعل هذا أيضًا!' - جيسيكا سانت كلير
49. مرت حياتي فوقي مثل موجة كبيرة ، وبعد ذلك ، تركت هناك واقفًا. اتضح أن هذا شيء جيد للغاية. لقد توقفت. نظرت إلى حياتي ، نظرت إلى جسدي وروحي. حصلت على منظور جديد. لقد جلب لي ذلك وضوحًا لا يُصدق والكثير من السلام. - ميليسا إيثريدج
50. من الواضح أنه لم يكن من المفترض أن أموت من السرطان في سن الأربعين. كل يوم تفاجئني حياتي ، تمامًا مثلما فاجأني تشخيص السرطان. لكنك تتدحرج معها. هذه هي وظيفتنا كبشر. - إيدي فالكو
51. لا تجلس تلعب دور السيد Tough Guy. لا تقل 'ستختفي'. إنه أمر مهم فقط ، فقط اذهب واحصل على فحص. ليس الأمر كما لو كنت ستفقد رجولتك. - بيتر كريس
52. لطالما كنت أفكر في نفسي على أنني محارب. عندما تخوض معركة فعلية ، فهذا أفضل مما لو كنت لا تعرف من تقاتل. - كارلي سيمون
53. من المهم جدًا أن تشغل عقلك بالأحداث والأنشطة الإيجابية وما شابه. أهم حقيقة؟ تبدأ في النظر إلى كل يوم بطريقة أكثر عمقًا. - دياهان كارول
54. الشيء الوحيد الذي يجب أن نخافه هو الخوف نفسه. لذا فإن الشيء الوحيد الذي يجب أن تخاف منه حقًا هو إذا لم تذهب للحصول على تصوير الثدي بالأشعة السينية. - سينثيا نيكسون
55. أعتقد أنه في كثير من الأوقات عندما تصل إلى مستوى عالٍ من المنافسة ، فإنها تصبح أهم شيء في العالم وهي في الحقيقة ليست كذلك. هناك حياة كبيرة خارج الرياضة. - إريك شانتو
56. لقد خدم السرطان هدفاً حقيقياً ، مما جعلني أكثر وعياً بالوقت. - غلوريا ستاينم
57. السرطان لم يعد يحكم حياتي - أنا أعود إلى نفسي. لقد شُفيت بقدر ما يمكن لأي شخص مرّ بهذا الأمر ، وسأواصل دعمي والقتال إلى جانب أخواتي. بمجرد أن تنضم إلى هذه العائلة ، ستبقى على قيد الحياة. - ساندرا لي
58. لم يكن قرار إجراء عملية استئصال الثدي سهلاً. ولكن أنا سعيد جدًا لأنني صنعته. انخفضت فرص إصابتي بسرطان الثدي من 87 في المائة إلى أقل من 5 في المائة. أستطيع أن أقول لأولادي إنهم ليسوا بحاجة للخوف من أن يفقدوني بسبب سرطان الثدي ... على الصعيد الشخصي ، لا أشعر بأي شيء أقل من كونه امرأة. أشعر بالقوة لأنني اتخذت خيارًا قويًا لا يقلل بأي حال من أنوثتي. - أنجلينا جولي
59. عندما تسمع هذه الكلمات الثلاث ، 'أنت مصاب بالسرطان' - واو - سيواجه هذا الموت وجهاً لوجه. لا تعتقد أبدًا أنك لست هنا إلى الأبد. - سوزان سومرز
60. جزء كبير من نجاحي كرياضي هو أنني امتلكت اللعبة الذهنية. لتجاوز أصعب لحظات العلاج ، اعتمدت على تحديد الأهداف والحفاظ على تلك العقلية الإيجابية. - شانون ميلر
متعلق ب: 10 أوراق عمل مجانية لتحديد الأهداف قابلة للطباعة
61. كما أخبرت أصدقائي الذين عولجوا أيضًا من سرطان الثدي ، لقد انضممت إلى النادي - لم أرغب في الانضمام أو حتى ظننت أنني سألتحق به - ولكن أنا هنا ... التشخيصات الطبية يمكن أن تغادر تشعر بالوحدة والخوف. عندما يتعلق الأمر بسرطان الثدي ، فأنت لست وحدك ، وعلى الرغم من أنه مخيف ، فهناك شبكة من النساء الرائعات لمساعدتك في التغلب عليه. - جودي بلوم
62. لقد كان مستوى جديدًا من الدعم عندما بدأت التحدث مع ناجين آخرين ... مع العلم أنهم وصلوا إلى الجانب الآخر ، كنت أعرف أنني أيضًا أستطيع الوصول إلى هناك. - سامانثا هاريس
63. منذ عامين أصبت بسرطان الثدي ، وكان ذلك اختبارًا جيدًا ، لأنني كنت أقول دائمًا إنني لست خائفًا من الموت. ولم أكن كذلك. أعني ، لقد شعرت ، يا إلهي ، لقد انضممت للتو إلى عائلة من ملايين النساء اللواتي مررن بهذا الأمر. وكم هو مثير للاهتمام. يا لها من رحلة ستكون هذه. - جين فوندا
64. إنه لشيء يغير الحياة أن تكون في وضع الاحتياج إلى المساعدة وأن تكون محظوظًا جدًا للحصول عليها. والشعور بأن هذا جيد. لا يمكنك الاعتناء بأي شخص آخر طوال الوقت. هذا يغير المنظور تقريبًا مثل المرض. بالنسبة لشخص مثلي ، كان ذلك صعبًا نوعًا ما. - مورا تيرني
65. أنا والد أفضل. أصرخ أقل وأحتضن أكثر مع بناتي. أنا زوجة أفضل. أصرخ أقل وأختار كلماتي بعناية أكبر ، وأتذكر أننا ما نقوله. أريد مغادرة كل غرفة أدخلها أفضل من الطريقة التي وجدتها بها. أنا لا أقول أن السرطان هدية - لأنه لو كان كذلك ، فسأعيده بكل سرور - ولكن الآن بعد أن تم فتح الصندوق ، فتحت عيناي وقلبي أيضًا. - إيمي روباتش
66. الشيء الوحيد المؤكد هو عدم اليقين. كل ما يمكنني فعله هو إدراك قوتي ولعب لعبتي بشكل أفضل. دفعني هذا الإدراك للخضوع والاستسلام والثقة ، بغض النظر عن النتيجة ، بغض النظر عن المكان الذي سيأخذني فيه ذلك ، ثمانية أشهر من الآن ، أو أربعة أشهر من الآن ، أو عامين. - عرفان خان
67. ربما انتهى بي الأمر حيث كنت بحاجة إلى أن أكون. هذه هي الأشياء التي تفكر فيها ، عندما تخوض معركة تغير حياتك - وربما لم تكن لتفكر فيها أبدًا بخلاف ذلك. لذلك ، عندما تفكر في هذه الأشياء ، فمن المؤكد أنك ستركز على ما تريد أن تفعله في بقية حياتك. - جوان لوندن
68. اقترح أحد أطبائي أن أبدأ بالذهاب إلى مرفق لم يكن الأقرب إلي ، ولكنه الأقرب إلى المحيط. رتبت للقاء صديق كل يوم بعد علاجي وهذا من شأنه أن يجعلنا نشعر بالروعة. لا يوجد شيء أكثر إرضاءً من المحيط بالنسبة لي. من المهم جدًا أن تشغل عقلك بالأحداث والأنشطة الإيجابية وما شابه. أهم حقيقة؟ تبدأ في النظر إلى كل يوم بطريقة أكثر عمقًا. - دياهان كارول
69. السرطان لم يركعني على ركبتي ، لقد أوصلني إلى قدمي. -مايكل دوغلاس
70. لم أكن أعتقد أنه شيء خطير لأنني شعرت منذ سنوات بوجود ورم وحميدة. افترضت أن هذا سيكون أيضًا. إنه نوع من إخراج الريح من أشرعتك ، 'طاقتي تعود. S ** t يحدث. يجب أن أجمع نفسي قليلاً '. - ماجي سميث
71. لا تخافوا. كن ايجابيا. خذ النصيحة الصحيحة وتصرف بأسرع ما يمكن. إذا كانت هناك مشكلة في نظامك ، فلا تتجاهلها. يوفراج سينغ
72. لقد سقطنا جميعًا إلى الأسفل لدرجة أن لا أحد يعتقد أننا سننهض مرة أخرى ؛ لكننا داسنا طويلا بما فيه الكفاية الآن ؛ سوف نصعد مرة أخرى ، وأنا الآن هنا. - سوجورنر تروث
73. الحياة يجب أن نعيشها لا أن نسيطر عليها. وكسب الإنسانية من خلال الاستمرار في اللعب في مواجهة هزيمة معينة. - رالف إليسون
74. لا يمكن تحقيق الانتصار بدون النضال. - ويلما رودولف
75. يجب أن نتقبل الألم ونحرقه كوقود لرحلتنا. - كينجي ميازاوا
76. منذ إصابتي بالسرطان أدركت أن كل يوم هو مكافأة. - جيفري مقاطعة
77. بالأمس تجرأت على الكفاح. اليوم يجرؤ على الفوز. - برناديت ديفلين
78. السرطان يفتح أبوابا كثيرة. من أهمها قلبك. - جريج أندرسون
79. أعتقد أن السرطان معركة صعبة للقتال بمفردك أو مع شخص آخر بجانبك ، لكنني سأقول أن وجود شخص ما لاصطحابك عندما تسقط ، والوقوف إلى جانبك خلال كل موعد وإيصال الأخبار السيئة ، أمر لا يقدر بثمن. - جينا موراسكا
80. أهم شيء في المرض هو عدم فقدان القلب. - نيكولاي لينين
81. أنا في حالة جيدة. السرطان الذي أعانيه يعني أنني فقدت الكثير من الأعضاء وأنني أخف وزناً. لقد كرست نفسي لليوغا وأقوم بوضع اليد على اليدين. - حواء انسلر
82. التمرين هو طريقتي لقول لا للسرطان ، 'أنت تحاول غزو جسدي ؛ أنت تحاول أن تأخذني بعيدًا عن بناتي ، لكنني أقوى منك. وسأضرب أكثر منك. - ستيوارت سكوت
83. كما تعلم ، بمجرد أن تقف في وجه السرطان ، يبدو كل شيء آخر وكأنه معركة سهلة. - ديفيد إتش كوخ
84. يمكن أن تكون ضحية لمرض السرطان أو ناجٍ من مرض السرطان. إنها عقلية. - ديف بيلزر
85. أنا أحارب السرطان. إنها معركة أخرى أنوي الفوز بها. - أرلين سبيكتر
86. السرطان كلمة وليس جملة. - جون ديامون
87. أريد أن أرى السرطان وقد شُفي في حياتي. من المحتمل ان تكون. - جيمس دى واتسون
88. القوة تولد في الصمت العميق للقلوب الطويلة الاناة. ليس وسط الفرح. - فيليسيا هيمانز
89. لدينا خياران ، طبيًا وعاطفيًا: الاستسلام أو القتال مثل الجحيم. - لانس ارمسترونج
90. الآن أحارب السرطان ، الجميع يعرف ذلك. يسألني الناس طوال الوقت عن الطريقة التي تمر بها في حياتك وكيف هو يومك ، ولم يتغير شيء بالنسبة لي. - جيم فالفانو
91. بمجرد حدوث السرطان فإنه يغير طريقة عيشك لبقية حياتك. - هايلي ميلز
92. عندما يصاب شخص ما بالسرطان ، فإن الأسرة بأكملها وكل من يحبهم يصابون به أيضًا. - تيري كلارك
93. الوقت يقصر. لكن كل يوم أتحدى فيه هذا السرطان وأنجو منه هو انتصار لي. - إنجريد بيرجمان
94. أريد أن يعرف الرجال أن الأمور تتحسن بالفعل - وأنهم يتحسنون بسرعة إلى حد ما. لا تثبط عزيمتك. - جورج كامبل ،
95. الموقف هو شيء صغير يحدث فرقا كبيرا. - وينستون تشرتشل
96. في بعض الأيام لن تكون هناك أغنية في قلبك. الغناء على أي حال. - إيموري أوستن
97. أوه ، يا صديقي ، ليس ما يأخذونه منك هو المهم - إنه ما تفعله بما تبقى لديك. - هوبير همفري
98. لا أمل مخلوط بالخوف ، ولا خوف مخلوط بالأمل. - باروخ سبينوزا
99. التفاؤل هو أساس الشجاعة. - نيكولاس موراي بتلر
100. الروح البشرية أقوى من أي شيء يمكن أن يحدث لها. - نسخة. سكوت
101. الشجاعة ليست غياب الخوف ، بل هي الحكم على شيء آخر أهم من الخوف. - أمبروز ريدمون
102. السرطان يمكن أن يزيل كل قدراتي الجسدية. لا يمكن أن تلمس ذهني ، ولا تلمس قلبي ، ولا تلمس روحي. - جيم فالفانو
103. أنت لا تعرف أبدًا مدى قوتك حتى تكون قويًا هو الخيار الوحيد لديك. - كايلا ميليس
104. السرطان هو تلك الكلمة الفظيعة التي نخافها جميعًا عندما نذهب إلى الطبيب لإجراء فحص جسدي ، ولكن في تلك اللحظة المظلمة القصيرة نسمع العالم الذي نعيش فيه والأشخاص الذين نشاركه معهم يبدأون في إلقاء الضوء على الأشياء التي لم نقم بها حتى انتبه على. - بي دي فيليبس
105. لقد سمعت أن هناك مشاكل من أكثر من نوع. تأتي بعض من الأمام وبعض يأتي من وراء. لكنني اشتريت مضربًا كبيرًا. أنا مستعد تمامًا كما ترين. الآن ستكون مشاكلي متاعب معي. - الدكتور سيوس
106. الصلابة في النفس والروح لا في العضلات. - اليكس كراس
107. الحياة بلا معنى. أنت تجلب المعنى لها. معنى الحياة هو ما تنسبه إليه. على قيد الحياة هو المعنى. - جوزيف كامبل
108. الآن فكرت في شخص آخر: لا تيأس أبدا. لا تستسلم ابدا. - جيسون نسميت
109. العجز الوحيد في الحياة هو الموقف السيئ. - سكوت هاميلتون
110. من حيث اللياقة البدنية ومقاومة السرطان ، تساعدك التمارين الرياضية على البقاء قويًا جسديًا وعقليًا. - جريت ويتز
111. المهم ليس كم سنة في حياتك ولكن كم عمر في سنواتك. - إدوارد ج
112. استمتع بالأشياء الصغيرة ، ففي يوم من الأيام قد تنظر إلى الوراء وتدرك أنها كانت أشياء كبيرة. - روبرت برولت
113- السرطان ليس خطاً مستقيماً. إنه صعود وهبوط. - إليزابيث إدواردز
114- قد لا يحل الموقف الإيجابي جميع مشاكلك ، ولكنه سيزعج عددًا كافيًا من الناس لجعل الأمر يستحق الجهد المبذول. - هيرم اولبرايت
115- السرطان فوضوي ومخيف. أنت ترمي كل شيء فيه ، لكن لا تنسى أن تلقي عليه بالحب. اتضح أن هذا قد يكون أفضل سلاح على الإطلاق. - ريجينا بريت
116. الخوف شيء. السماح للخوف بإمساكك من ذيلك والتأرجح معك شيء آخر. - كاثرين باترسون
117. عندما تصل إلى نهاية الحبل ، اربط عقدة وتمسك بها. - فرانكلين دي روزفلت
118. خلال العلاج الكيماوي ، تشعر بالتعب أكثر مما كنت عليه في أي وقت مضى. إنها مثل سحابة تمر فوق الشمس ، وفجأة تخرج. أنت لا تعرف كيف ستجيب على الباب عندما يتم توصيل مشترياتك من البقالة. لكنك تجد أيضًا أنك أقوى مما كنت عليه في أي وقت مضى. أنت واضح. فناءك على مسافة مثالية ، ليس قريبًا جدًا لدرجة أنه يحجب كل شيء آخر ، ولكنه قريب بما يكفي لمنحك إدراكًا عميقًا. في السابق ، كان الأمر يستغرق منك أسابيع أو شهورًا أو سنوات لاكتشاف معنى التجربة. الآن هي لحظية. - ميليسا بنك
119. يمكن أن تكون هناك حياة بعد سرطان الثدي. الشرط الأساسي هو الكشف المبكر. - آن جيليان
120. أحد الأشياء التي يمكن أن تساعد المصابين بالسرطان هو وجود شيء تتطلع إليه حقًا ، بحيث يمكنك التركيز على ذلك أثناء استمرار العلاج. أعتقد أنه مثل القول ، 'لدي عمل غير منتهي قبل أن أموت. - جو ماريل
121. ناه. أنا ملف تعريف ارتباط قوي. باستثناء السرطان ، أنا بخير. - ليزا سكوتولين
122. فقط في الظلام تستطيع أن ترى النجوم. - مارتن لوثر كينغ جونيور.
123- لقد أعطاني السرطان فهماً لهدف كل هذا. من أجل البقاء. معظم حياتنا سهل ولكن في اللحظات التي يصبح فيها الأمر صعبًا ، عندما يقع حادث أو مرض أو حزن ، فالأمر يتعلق فقط بتذكر شيء واحد. يجب عليك ببساطة البقاء على قيد الحياة. - شون هيك
124- لا أتمنى أن يتحول غضبي وألمي وخوفي من السرطان إلى صمت آخر ، ولا أن يسرق مني أي قوة يمكن أن تكمن في صميم هذه التجربة ، وأن يتم الاعتراف بها وفحصها علانية ... الصمت المفروض على أي مجال من حياتنا هي أداة للانفصال والعجز. - أودري لورد
125. شعرت بتعاطف كبير مع صديقي ، حيث ظهر نوع تلو الآخر من السرطان لتحديه. شعرت تعاطف، عطف بسبب معاناته التي كانت تتخبط بالتأكيد في روتينه اليومي ، دائمًا ما تكون نشطة ومشغولة ، لكنه نادرًا ما كان يتكلم بشكاوى بينما يتحدى بشجاعة عدوه اللدود. عانى من الألم والانخفاض الجسدي مع تمارين 600 سعرة حرارية. تخلص من القلق في مكان ما على طول لا حصر له ركض مسارات. واجه الموت من خلال الجري في الحياة بأقصى سرعة. - برنت جرين
126. من يستطيع أن يقول إنهم مروا بالسرطان مرتين وتغلبوا عليه؟ واجه العالم يا Aundrea. أنت حي. كوني فخورة بالمرأة القوية التي أنت عليها وتوقفي عن الاختباء خلف شعر مستعار. - أماندا ماكسلين
127. السرطان هو كل شيء ونهاية كل الرياضة ، والشيء الوحيد الذي يمكنك القيام به هو الظهور في اللعبة بقميصك. - كولين هوفر
128. الفشل في التفكير الإيجابي يمكن أن يثقل كاهل مريض السرطان مثل مرض ثان. - باربرا إهرنريتش
129. في بعض الأحيان العيش هو عمل شجاع. - لوسيوس آنيوس سينيكا
130. السرطان ... عملية الخلق أصبحت جامحة ، كما اعتقدت. - فيليب ك. ديك
131. ماذا تفعل إذا وجدت نفسك عالقًا في صدع في الأرض تحت صخرة عملاقة لا يمكنك تحريكها ، بدون أمل في الإنقاذ. ضع في اعتبارك كم أنت محظوظ لأن الحياة كانت جيدة لك حتى الآن. بدلاً من ذلك ، إذا لم تكن الحياة جيدة بالنسبة لك حتى الآن ، الأمر الذي يبدو مرجحًا نظرًا لظروفك الحالية ، ففكر في مدى حظك لأنه لن يزعجك كثيرًا. - دوغلاس آدامز
132- يكون الرجل سعيداً طالما اختار أن يكون سعيداً. - ألكسندر سولجينتسين
133- إن الحياة التي يلامسها السرطان ليست حياة دمرها السرطان. - درو بوسويل
134- الولادة وعلاجات السرطان باهظة الثمن ، ومن الرفاهية العيش ، وامتياز الموت. - جي أندرو شريكير
135. النمو من أجل النمو هو أيديولوجية الخلية السرطانية- إدوارد آبي
136- بدأت المشي في اليوم الذي قيل لي فيه إنني أموت من مرض السرطان. أعتقد أن المشي جعلني على قيد الحياة. أعيش بوعي دائم وملح للموت. بمجرد أن أبدأ في المشي ، لم أعد خائفًا ؛ كل شيء على ما يرام. - إيدي ليتلفيلد سوندبي
137. السرطان لا يوقف حياتك ، ويتخلى عن أحلامك أو أهدافك ، إنه ببساطة معيار لإدارة ، لا أكثر ، ولا أقل من جميع معايير الحياة الأخرى. - جيرار بورات
138. لا يجب أن يكون الانتكاس جزءًا من التعافي أكثر من أن تكون العودة جزءًا من السرطان. - توني سورنسون
139. ما لا يقتلنا يجعلنا أقوى. - فريدريك نيتشه
140. إذا ظللت أبتسم ، فربما لن يؤذي سرطان القولون غير القابل للجراحة كثيرًا. - توني مليونير
141. لم يكن رد فعلي على إخباري بأنني مصاب بالسرطان هو ما كنت أتوقعه. شعرت بالارتياح لمعرفة أخيرًا ما كان علي التعامل معه والهدوء من احتمال التلاشي. بدا لي أنني عشت بالفعل حياة كاملة ، مثل رواية جيدة التخطيط تصل إلى نتيجة مرضية. كنت أعرف صداقة عميقة وحبًا حقيقيًا وخسارة وحزنًا. لقد شعرت بالتوحد مع طبيعة وفي المنزل في المدينة. والأهم من ذلك ، أنني اكتشفت قدرة إبداعية في داخلي والانضباط الداخلي على حد سواء لوضعها موضع التنفيذ. لقد أصبحت شخصًا كاملاً. - بيتر كورن
142. بدون شعر ، لا تزال الملكة ملكة. - Prajakta Mhadnak
143- يتساءل الناس عن سبب وجود السرطان في حين أنه مجرد طريقة ذكية لتعليم الناس دروسًا عن الحب والخسارة. إنها تقترض الوقت أو تسرقه حسب احتياجات الجنة. إنها وسيلة توصلنا إلى حيث نريد أن نكون. يدعونا إلى المنزل لأن شيئًا ما يحتاجنا هناك. - كيت ماكغاهان
144. لقد قررت في ذلك الوقت وهناك أنه بغض النظر عما فعله السرطان بي سأستمر في التحرك. كانت الحركة هي ما صُمم الجسم المادي للقيام به ؛ كانت الطريقة التي تعاملت بها وعملت. كانت الحركة حيوية. كانت الحياة. أود أن أتحرك. دائما. بغض النظر. حتى أنفاسي الأخيرة ، كنت سأنتقل. - إيدي ليتلفيلد سوندبي
145. سواء كنت أمًا أو أبًا ، أو زوجًا أو ابنًا ، أو ابنة أخت أو ابن أخ أو عم ، فإن سرطان الثدي لا يميز '. - ستيفاني مكماهون
146. هل لاحظت ابتسامة على وجه مريض السرطان بعد العلاج الأخير؟ هذه هي الابتسامة التي تريدها على وجهك. - لورانس وراي
147. بدأت أدرك أن الاتصال الوثيق بهذا الفناء لم يغير شيئًا وكل شيء. قبل تشخيص إصابتي بالسرطان ، كنت أعلم أنني سأموت يومًا ما ، لكنني لم أعرف متى. بعد التشخيص ، علمت بأني سأموت يومًا ما ، لكنني لم أعرف متى. لكنني عرفت ذلك الآن بدقة. لم تكن المشكلة حقيقة علمية. حقيقة الموت مقلقة. ومع ذلك ، لا توجد طريقة أخرى للعيش. - بول كالانيثي
النشرة الإخبارية للصحة الآن
احصل على ردود فعل إيجابية ونصائح صحية يتم تسليمها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك! عنوان البريد الإلكتروني شكرا لتسجيلك! يرجى التحقق من بريدك الالكتروني لتأكيد اشتراكك.148. السرطان رحلة ، لكنك تمشي في الطريق بمفردك. هناك العديد من الأماكن للتوقف على طول الطريق والحصول على الغذاء - عليك فقط أن تكون على استعداد لأخذه. - إميلي هولينبرغ
149. نحن نعلم عادة أننا نتقدم في السن عندما يكون الشيء الوحيد الذي نريده لنا عيد الميلاد لا ينبغي تذكير؛ إلا إذا كنت أحد الناجين من مرض السرطان! ثم نحب الناس الذين يذكروننا! - كريس جيجر
150. سوف أتغلب على هذا السرطان أو أموت وأنا أحاول - مايكل لاندون
بعد ذلك ، اقرأ 5 نصائح للبقاء منظمًا أثناء علاج السرطان.
هل تريد المزيد من الاقتباسات الرائعة؟ الدفع…
