100 اقتباس عن الحزن للارتقاء والإلهام ومساعدتك على الشعور بالوحدة الأقل

يقولون واحدة من الأصعب أشياء عن الحياة هو الموت ، وهذا صحيح. ألم فقدان صديق أو أحد أفراد أسرته كبير. وبينما نحزن جميعًا بشكل مختلف ، هناك بعض الحقائق العالمية. الأول هو أنه لا يوجد جدول زمني للحزن ، ولا توجد طريقة للاستعداد الكامل لموت شخص ما. لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للحزن. من المهم أيضًا ملاحظة ذلك كلهالمشاعر المحيطة بالخسارة صحيحة ومهمة ، لذا لا تضغط على نفسك مهما كان شعورك.

هنا 100 حزن يقتبس للمساعدة في دعم ورفع و يلهم أنت.

100 اقتباسات عن الحزن

1. الحزن لا يغيرك ، هازل. يكشف لك. -جون الأخضر

2. لن أقول: لا تبكي. لان ليس كل الدموع شر. -جيه آر. تولكين

3. كلما كان الليل أغمق ، كانت النجوم أكثر إشراقًا ، وكلما زاد الحزن ، كلما اقترب الله! -فيودور دوستويفسكي

4. لم يخبرني أحد أن الحزن يشبه الخوف. -C.S. لويس

5. بدونك بين ذراعي أشعر بالفراغ في روحي. أجد نفسي أبحث في الحشود عن وجهك - أعلم أنه أمر مستحيل ، لكن لا يمكنني مساعدة نفسي. -نيكولاس سباركس

6. عد. حتى كالظل ، حتى كالحلم. - يوريبيدس

7. الحزن بتر ، ولكن الأمل عضال الهيموفيليا: أنت تنزف وتنزف وتنزف. - ديفيد ميتشل

8. لا يوجد حزن مثل الحزن الذي لا يتكلم. -هنري وادزورث لونجفيلو

9. الحزن هو شيء مثير للفضول ، عندما يحدث بشكل غير متوقع. إنها أداة إسعافات أولية يتم نزعها ، وإزالة الطبقة العليا من أ الأسرة . وبطن المنزل ليس جميلًا أبدًا ، ولا استثناء لنا. -اليوم بيكولت

10. إنك تهتم لدرجة أنك تشعر وكأنك ستنزف حتى الموت من الألم. -ج. رولينج

11. فقط الأشخاص القادرون على المحبة القوية يمكنهم أيضًا أن يعانوا من حزن كبير ، لكن ضرورة المحبة هذه تعمل على مواجهة حزنهم وشفاءهم. -ليو تولستوي

12. الحزن العميق يشبه أحيانًا موقعًا محددًا ، تنسيقًا على خريطة زمنية. عندما تقف في غابة الحزن تلك ، لا يمكنك أن تتخيل أنه يمكنك أن تجد طريقك إلى مكان أفضل. ولكن إذا أكد لك شخص ما أنه وقف في نفس المكان ، وأنه قد مضى الآن ، فإن هذا سيجلب الأمل في بعض الأحيان. -إليزابيث جيلبرت

13. الحزن هو الشيء الأكثر غرابة. نحن عاجزون جدًا في مواجهة ذلك. إنها مثل النافذة التي ستفتح ببساطة من تلقاء نفسها. تصبح الغرفة باردة ، ولا يمكننا فعل أي شيء سوى الارتعاش. لكنها تفتح أقل قليلاً في كل مرة ، وأقل قليلاً ؛ وذات يوم نتساءل ما الذي حل به. -آرثر جولدن

14. في بعض الأحيان ، يفتقد شخص واحد فقط ، ويبدو العالم كله فارغًا من السكان. - ألفونس دي لامارتين

15. كم أنا محظوظ لأن لدي شيئًا يجعل من الصعب جدًا قول الوداع. - ويني ذا بوه

16.الحزن هو مجرد حب بلا مكان يذهبون إليه. -جيمي أندرسون

17. أنا لا أفكر في كل البؤس ، ولكن في كل الجمال الباقي. -آن فرانك

18. ما استمتعنا به وأحببناه بشدة لا يمكننا أبدًا أن نخسره ، لأن كل ما نحبه بعمق يصبح جزءًا منا. -هيلين كيلر

19. يمكن أن يكون الحزن حديقة الشفقة. إذا حافظت على قلبك مفتوحًا من خلال كل شيء ، فقد يصبح ألمك أعظم حليف لك في بحث حياتك عن الحب والحكمة. -الرومي

20. الحقيقة هي أنك ستحزن إلى الأبد. لن 'تتغلب' على فقدان أحد أفراد أسرتك ؛ سوف تتعلم كيف تتعايش معها. سوف تلتئم وسوف تعيد بناء نفسك حول الخسارة التي عانيت منها. سوف تكون كاملًا مرة أخرى ولكنك لن تكون أبدًا كما هو. ولا يجب أن تكوني نفس الشيء ولا تريدين ذلك. -إليزابيث كوبلر روس

21. عندما يموت شخص تحبه وأنت لا تتوقع ذلك ، فلن تفقدها كلها مرة واحدة ؛ تفقدها على شكل قطع لفترة طويلة - الطريقة التي يتوقف بها البريد عن القدوم ، وتتلاشى رائحتها من الوسائد وحتى من الملابس الموجودة في خزانة ملابسها وأدراجها. تدريجيًا ، تتراكم الأجزاء التي اختفت منها. فقط عندما يأتي اليوم - عندما يكون هناك جزء مفقود معين يربكك بالشعور بأنها ذهبت إلى الأبد - يأتي يوم آخر ، وجزء آخر مفقود على وجه التحديد. - جون ايرفينغ

22. فقط الأشخاص القادرون على المحبة القوية يمكنهم أيضًا أن يعانوا من حزن كبير ، لكن ضرورة المحبة هذه تعمل على مواجهة حزنهم وشفائهم. -ليو تولستوي

23. لذلك هذا صحيح ، عندما يتم قول وفعل كل شيء ، فإن الحزن هو الثمن الذي ندفعه مقابل الحب. -انه عند. بوكشيانيري

متعلق ب: 125 ونقلت عن التعاطف

24. الغياب منزل شاسع لدرجة أنك ستمر في داخلك من خلال جدرانه وتعلق الصور على الهواء. - بابلو نيرودا

25. الحزن مثل المحيط. إنه يأتي على موجات تنحسر وتتدفق. أحيانًا يكون الماء هادئًا وأحيانًا يكون غامرًا. كل ما يمكننا فعله هو تعلم السباحة. -فيكي هاريسون

26. الحزن لا يجعلك ناقص. يجعلك بشرا. -سارة ديسن

27. أفراحنا ستكون أعظم ، حبنا سيكون أعمق ، حياتنا ستكون أكمل لأننا تقاسمنا لحظتك. -مجهول

28. أنت لا تتجول في الحزن طوال الوقت ، لكن الحزن لا يزال موجودًا وسيظل دائمًا. -نيجيلا لوسون

29. أنا لأنك كنت. - مجهول

30. الموت هو التحدي. يخبرنا ألا نضيع الوقت. يخبرنا أن نخبر بعضنا البعض الآن أننا نحب بعضنا البعض. -ليو بوسكاليا

31.مطلقا. نحن لا نفقد أحباءنا أبدًا. يرافقوننا. لا يختفون من حياتنا. نحن فقط في غرف مختلفة. - باولو كويلو

32. عندما يتحول شخص تحبه إلى ذكرى ، تصبح تلك الذكرى كنزًا. -مجهول

33. الحزن هو الثمن الذي ندفعه مقابل الحب. - الملكة اليزابيث يل

34. في الأيام التالية ، أكتشف أن التعامل مع الغضب أسهل من التعامل مع الحزن. -إميلي جيفين

35. أعلم في رأسي أنها رحلت. الفرق الوحيد هو أنني اعتدت على الألم. إنه مثل اكتشاف حفرة كبيرة في الأرض. بادئ ذي بدء ، تنسى أنها موجودة وتستمر في السقوط. بعد فترة ، لا تزال موجودة ، لكنك تتعلم السير حولها. -راشيل جويس

36. وعندما تموت النفوس العظيمة ، بعد فترة ، يزهر السلام ببطء وبشكل غير منتظم. تمتلئ المساحات بنوع من الاهتزازات الكهربائية المهدئة. حواسنا ، المستعادة ، لن تكون أبدًا هي نفسها ، تهمس لنا. كانوا موجودين. نحن نستطيع أن نكون. كن أفضل. لأنهم كانوا موجودين. -مايا أنجيلو

37. الألم يمر ولكن الجمال باق. -بيير أوغست رينوار

38. لقد عانت أمي الكثير من الخسارة في حياتها وأخبرتني في وقت ما ، أن هناك قوة تأتي مع الحزن - تجده في مرحلة ما. إنه صعب للغاية ولكنك ستجده ، وأعتقد أنه في مرحلة معينة يمكنك اختيار نوع من السقوط من هذا أو يمكنك اختيار الصعود. -اقرأ ميشيل

39. من الصعب أن تنسى شخصًا أعطاك الكثير لتتذكره. - مجهول

40. الموت ينهي حياة وليس علاقة. كل الحب الذي صنعته لا يزال موجودًا. كل الذكريات لا تزال موجودة. أنت تعيش - في قلوب كل من لمسته ورعايته أثناء وجودك هنا. -ميتش البوم

41. الحزن هو الحب الذي تحول إلى فقدان أبدي- روزاموند لوبتون

42. أولئك الذين نحبهم لا يذهبون بعيدًا ، بل يسيرون بجانبنا كل يوم ... غير مرئي ، غير مسموع ، لكنهم دائمًا قريبون ، ولا يزالون محبوبين ، ولا يزالون مفقودين ، وعزيزين جدًا. -مجهول

43.يكون الأمر أكثر قتامة عندما ينطفئ الضوء مما لو لم يلمع أبدًا. - جون شتاينبك

44. من قال أن الخسارة تصبح أسهل مع الوقت فهو كاذب. إليك ما يحدث حقًا: تزداد المسافات بين الأوقات التي تفوتك فيها. ثم ، عندما تتذكر أن تفوتهم مرة أخرى ، لا يزال الألم شديدًا في القلب. وأنت تشعر بالذنب. الشعور بالذنب لأنه مضى وقت طويل منذ أن فاتتك آخر مرة. - كريستين أودونيل توب

45. لا يمكنك أن تموت من الحزن ، على الرغم من الشعور كما لو كنت تستطيع. لا ينكسر القلب فعليًا ، على الرغم من أن صدرك يؤلمك أحيانًا كما لو كان ينكسر. يخفت الحزن مع مرور الوقت. إنها طريقة الأشياء. يأتي يوم عندما تكون أنت ابتسامة مرة أخرى ، وتشعر أنك خائن. كيف أجرؤ على الشعور بالسعادة. كيف أجرؤ على أن أكون سعيدًا في عالم لم يعد والدي فيه. ثم تبكي دموعًا جديدة ، لأنك لا تفتقده كما كنت تفعل من قبل ، والتخلي عن حزنك هو نوع آخر من الموت. - لوريل ك. هاميلتون

46. ​​تبدو الحياة في بعض الأحيان وكأنها ليست أكثر من سلسلة من الخسائر ، من البداية إلى النهاية. هذا هو المعطى. كيف ترد على تلك الخسائر ، وماذا تفعل مما تبقى ، هذا هو الجزء الذي عليك تعويضه كما تذهب. - كاثرين ويبر

47. عندما يفقد شخص ما ، يبدو العالم كله فارغًا. - بات شويبرت

48. هناك قدسية في البكاء. إنها ليست علامة ضعف ، بل علامة قوة. يتحدثون أكثر بلاغة من عشرة آلاف الألسنة. إنهم رسل حزن شديد وندم عميق ومحبة لا توصف. - واشنطن ايرفينغ

49. الدموع تذرف على شخص آخر ليست علامة ضعف. هم علامة على قلب نقي. -خوسيه ن. هاريس

50. كل واحد منا يفقد شيئا ثمينا بالنسبة لنا. الفرص الضائعة ، والإمكانيات الضائعة ، والمشاعر التي لا يمكننا العودة إليها مرة أخرى. هذا جزء مما يعنيه أن تكون على قيد الحياة. -هاروكي موراكامي

51. ستفقد شخصًا لا يمكنك العيش بدونه ، وسينكسر قلبك بشدة ، والأخبار السيئة هي أنك لن تتغلب تمامًا على فقدان حبيبك. لكن هذه أيضًا أخبار جيدة. إنهم يعيشون إلى الأبد في قلبك المكسور الذي لا يختم. وأنت تأتي. يبدو الأمر أشبه بكسر في الساق لا يشفى تمامًا - لا يزال يؤلمك عندما يصبح الطقس باردًا ، لكنك تتعلم الرقص مع العرج. -آن لاموت

52. لا يوجد وداعا لنا. أينما كنت ، ستكون دائمًا في قلبي. -مهاتما غاندي

53. تيس 'أفضل أن تحب وتخسر ​​من ألا تحب على الإطلاق. -ألفريد لورد تينيسون

54. الحزن والحب مرتبطان - لا تحصل على أحدهما دون الآخر. -جاندي نيلسون

55.هناك ثلاث احتياجات للمتعظم: أن يجد الكلمات التي تدل على الخسارة ، وأن يقول الكلمات بصوت عالٍ ، وأن يعرف أن الكلمات قد سمعت. - فيكتوريا الكسندر

56. قلت لا تتحسن. الألم. الجروح تتقشر ولا تشعر دائمًا وكأن سكينًا يقطع فيك. ولكن عندما لا تتوقع ذلك على الأقل ، يومض الألم لتذكيرك بأنك لن تكون أبدًا كما كانت. -كاتي ماكغاري

57. لم تعد تصارع الحزن ، لكن يمكنها الجلوس معه كرفيق دائم وجعله أكثر مشاركة في فكرها. - جورج إليوت

متعلق ب: 125 ونقلت عن الأمل

58.انتهت الأغنية ولكن اللحن باق. -ايرفينغ برلين

59. كم أنا محظوظ لأن لدي شيئًا يجعل من قول وداعًا صعبًا للغاية. -أ. ميلن

60. الآن شيء محزن للغاية يملأنا لدرجة أن الأنفاس تغادر ولا يمكننا حتى البكاء. - تشارلز بوكوفسكي

61. يبدو الأمر كما لو كان لدي هذا الثقب الأسود الكبير في عقلي وهو يمتص الحياة مني. الإجابات موجودة هناك لذا أجلس لساعات وأحدق. بغض النظر عن مدى قوتي وطول مظهري ، أرى الظلام فقط. -كاتي ماكغاري

62. هناك ميزة جيدة للحزن الجديد ، فهو يقطع الأعصاب ويفصل الواقع - هناك رحمة في نصل حاد. فقط مع مرور الوقت ، مع تآكل الحافة ، يبدأ الألم الحقيقي. -كريستوفر مور

63. لا يمكنك التعافي من الخسارة حقًا حتى تسمح لنفسك بأن تشعر حقًا بالخسارة. -ماندي هيل

64. الغياب والموت هما نفس الشيء. فقط أنه في الموت لا توجد معاناة. -ثيودور روزفلت

65. كل الأشياء تنمو مع الزمن ما عدا الحزن. -المثل اليهودي

66. عندما يحزن القلب على ما فقد ، تفرح الروح بما تبقى. -صوفي

67. لا يمكن تسمية أي شيء يحزننا بالقليل: فبالنسبة للقوانين الأبدية الخاصة بالتناسب ، فإن فقدان الطفل لدمية وفقدان الملك للتاج هما حدثان من نفس الحجم. - مارك توين

68. أنت تعتقد أنك لا تستطيع أن تتعايش مع الألم. لا يتم التعايش مع هذا الألم. هو فقط عانى. أنا أسف. -ايرين مورجنسترن

69. كان خسارته أشبه بإطلاق ثقب في جسدي ، وتذكير مؤلم ومستمر ، وغياب لا أستطيع أبدًا ملؤه. -جوجو مويس

70. إليكم ما أعرفه: الموت يختطف المحتضر ، لكن الحزن يسرق من الذين تركوا وراءهم. -كاثرين أوين

71. لا تخجل من البكاء. هذا الحق في الحزن. الدموع ما هي إلا ماء ، والزهور والأشجار والفاكهة لا تنمو بدون ماء. ولكن يجب أن يكون هناك ضوء الشمس أيضًا. سيشفى القلب الجريح في الوقت المناسب ، وعندما يحدث ذلك ، تُحكم ذاكرة ومحبة من فقدنا في الداخل لتريحنا. -بريان جاك

72. بغض النظر عن مدى استعدادك لموت من تحب ، لا يزال ذلك بمثابة صدمة ، ولا يزال يؤلم بشدة. -بيلي جراهام

73. بحنان ، قد يشفي الوقت حزنك. بلطف ، قد يخفف أصدقاؤك من ألمك. بهدوء ، قد يحل السلام محل آلام القلب. وأحر ذكرياتي باقية. -مجهول

74. إذا كان من الممكن شفاء الحزن بالبكاء وإقامة الموتى بالدموع ، كان الذهب أقل قيمة من الحزن. -سوفوكليس

75. الفراق مؤلم لا محالة ، ولو لفترة قصيرة. إنه مثل البتر ، أشعر بتمزق أحد الأطراف ، وبدونه لن أكون قادرًا على العمل. ومع ذلك ، بمجرد أن يتم ذلك ... تندفع الحياة مرة أخرى إلى الفراغ ، وتكون أكثر ثراءً وحيوية وامتلاء من ذي قبل. - آن مورو ليندبيرغ

76. الحزن يمكن أن يزعج حتى أقوى العقول وأكثرها انضباطا. -جورج آر آر مارتن

متعلق ب: 100 اقتباسات لأوقات صعبة

77. العيش في قلوب نتركها ورائنا لا يعني الموت. -توماس كامبل

78. بما أن قضاء يوم جيد يجلب لك نومًا سعيدًا ، فإن الحياة التي تُمضى جيدًا تجلب الموت السعيد. -ليوناردو دافنشي

79. أكثر تعاطف، عطف أنت تعطي ، أقل ما تحتاجه. -مالكوم فوربس

80. يمكن للجميع السيطرة على الحزن ولكن لديه ذلك. - وليام شكسبير

81. خطر الحب هو الخسارة ، وثمن الخسارة هو الحزن ، لكن ألم الحزن ليس إلا ظلًا عند مقارنته بألم عدم المخاطرة بالحب مطلقًا. -هيلاري ستانتون زونين

82. أولئك الذين نحبهم ونفقدهم دائمًا ما ترتبط بأوتار قلوبهم إلى ما لا نهاية. -ونقلت تيري

83. الحزن يمكن أن يدمرك - أو يركز عليك. يمكنك أن تقرر أن العلاقة كانت بدون مقابل إذا كان لا بد من أن تنتهي بالموت ، وأنت وحدك. أو يمكنك أن تدرك أن كل لحظة لها معنى أكثر مما تجرأت على إدراكه في ذلك الوقت ، وهذا يعني أنه أخافك ، لذلك كنت قد عشت للتو ، وأخذت الحب والضحك كل يوم أمرًا مفروغًا منه ، ولم تسمح نفسك للنظر في قدسية ذلك. - دين كونتز

84. في حديقة الذاكرة ، في قصر الأحلام ... هذا هو المكان الذي سنلتقي فيه أنا وأنت. -لويس كارول

85. هناك البعض ممن يجلبون نورًا عظيمًا إلى العالم لدرجة أنه حتى بعد أن يرحلوا يظل الضوء. -مجهول

موكب يوميا

86. عندما يحل الظلام ، يمكننا أن نرى النجوم. -رالف والدو ايمرسون

87. على الرغم من أنه من الصعب اليوم رؤية ما وراء الحزن ، فقد يساعدك الرجوع في الذاكرة إلى الوراء غدًا.- مجهول

88. الحزن لا ينتهي ولكنه يتغير. إنه ممر وليس مكان للإقامة. الحزن ليس علامة ضعف ولا نقص في الإيمان. إنه ثمن الحب. - مجهول

89. ذكرى أبدية ... حتى نلتقي مرة أخرى: تلك الذكريات الخاصة ستجلب الابتسامة دائمًا إذا كان بإمكاني استعادتك لفترة قصيرة. ثم يمكننا الجلوس والتحدث مرة أخرى مثلما اعتدنا أن نفعل ، كنت تقصد الكثير دائمًا وستفعل ذلك دائمًا أيضًا. حقيقة أنك لم تعد هنا ستسبب لي الألم دائمًا ، لكنك في قلبي إلى الأبد حتى نلتقي مرة أخرى. - مجهول

90. لقد أعطانا الله ذكرى حتى نحصل على الورود في ديسمبر. -جي إم باري

91. حيث اعتدت أن تكون ، هناك حفرة في العالم ، أجد نفسي أتجول فيها باستمرار في النهار ، وأقع فيها في الليل. أنا مشتاق لك جدا.- إدنا سانت فنسنت ميلي

92. أفتقدها طوال الوقت. أعلم في رأسي أنها رحلت. الفرق الوحيد هو أنني اعتدت على الألم. إنه مثل اكتشاف حفرة كبيرة في الأرض. بادئ ذي بدء ، تنسى أنه هناك وسقط ke7ep. بعد فترة ، لا يزال هناك ، لكنك تتعلم السير حوله. -راشيل جويس

93. يجب أن أعرف ما يكفي عن الخسارة لأدرك أنك لا تتوقف أبدًا عن افتقاد شخص ما - أنت فقط تتعلم كيف تعيش حول الفجوة الهائلة لغيابهم. -أليسون نويل ، إلى الأبد

94. الحزن ليس اضطرابًا أو مرضًا أو علامة ضعف. إنها ضرورة عاطفية وجسدية وروحية ، الثمن الذي تدفعه مقابل الحب. العلاج الوحيد للحزن هو الحزن. - إيرل جرولمان

95. الحزن يغير شكله ، لكنه لا ينتهي أبدا. - ريفز كيانو

96. عند الاختيار بين الحزن والشيء ، سأختار الحزن. - وليام فولكنر

97. في حين أن الحزن جديد ، فإن كل محاولة لتشتيت الانتباه تثير الغضب فقط. يجب أن تنتظر حتى يتم هضمها ، ثم تبدد المتعة بقاياها. -صموئيل جونسون

موكب يوميا

98. 'سوف تتخطى ذلك.' إنها الكليشيهات التي تسبب المشكلة. فقدان شخص تحبه هو تغيير حياتك إلى الأبد. أنت لا تتخطى الأمر لأنه 'هو الشخص الذي أحببته. الألم يتوقف ، هناك أناس جدد ، لكن الفجوة لا تغلق أبدًا. كيف يمكن ذلك؟ خصوصية الشخص الذي كان مهمًا بدرجة كافية للحزن عليه لا يصبح مسكنًا بالموت. هذا الثقب في قلبي في شكلك ولا أحد يستطيع أن يلائمه. لماذا أريدهم أن؟ -جانيت وينترسون

99. من السهل التعبير عن الحزن ومع ذلك من الصعب للغاية التعبير عنه. -جوني ميتشل

100. الألم مؤكد ، والمعاناة اختيارية. - بوذا

هل تريد المزيد من الاقتباسات الرائعة؟

40 ونقلت الصحة العقلية
101 ونقلت القلق
101 ونقلت الاكتئاب
100 أسعار الرعاية الذاتية