(صورة iStock)
أنت تعرف ذلك الآن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping - عادة خطيرة حقًا . ال ذكرت CDC 68 حالة وفاة مرتبطة باستخدام منتجات vaping وحوالي 2700 حالة دخول إلى المستشفى بسبب vaping. افترض البعض ذلك ذات مرة كان الـ vaping أفضل من التدخين لرئتيك وصحتك. هذا افتراض خطير. دعونا نراجع الحقائق:
تستمر مراكز السيطرة على الأمراض في تنبيه الجمهور إلى ما يحدث أزمة مرض الرئة التي تم ربطها بالـ vaping . اعتبارًا من 7 نوفمبر ، تم الإبلاغ عن 2019 حالة من السجائر الإلكترونية ، أو vaping ، واستخدام المنتج المرتبطة بإصابة الرئة ، والتي تسمى الآن يقيم . أبلغت كل ولاية باستثناء ألاسكا عن حالات EVALI إلى مركز السيطرة على الأمراض حتى الآن ، وكان هناك ما مجموعه 37 حالة وفاة مرتبطة بـ EVALI. تم حظر التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping حتى الآن في أجزاء من كاليفورنيا وميشيغان وماساتشوستس ونيويورك ورود آيلاند وواشنطن وأوريجون ومونتانا.
أفادت إدارة الغذاء والدواء أن مختبرها يحاول تحديد مكونات / المواد الكيميائية في vaping المواد التي قد تسبب هذه الأزمة. تبحث إدارة الغذاء والدواء الأمريكية في العديد من المركبات ، بما في ذلك النيكوتين ، و THC ، إلى جانب عوامل التقطيع والمبيدات الحشرية والمواد الأفيونية والسموم والمعادن الثقيلة والسموم.
متعلق ب: كيف تحافظ على صحة رئتيك
وفقًا للمعلومات الواردة من كليفلاند كلينك ، يمكن للهباء الجوي الناتج عن بخار الجهاز أن يرسل سحبًا من المواد الكيميائية مثل ما يلي ليس فقط إلى رئتيك ، ولكن إلى رئتي أي شخص بالقرب منك: الكروم والنيكل والقصدير والمنغنيز والبنزين (الموجود في أبخرة العادم) البروبيلين جليكول (وهو مضاد للتجمد) ، والأكولين (مبيد الحشائش) ، والفورمالديهايد.
لمبةثم هناك نكهات الـ vapes. يريد مصنعو السجائر الإلكترونية أن تحب مذاق منتجاتهم لتجعلك مدمن مخدرات ، لكن السجائر الإلكترونية ذات النكهة يمكن أن تكون ضارة بصحتك بشكل خاص. اكتشف باحثون من كلية الطب بجامعة ييل أنه عندما تستنشق عصير vape ، فإنك تملأ رئتيك بمنتجات ثانوية كيميائية لم يتم اكتشافها من قبل تُعرف باسم الأسيتال. تتشكل الأسيتال عندما تختلط المذيبات في سائل التدخين الإلكتروني مع عوامل النكهة مثل الفانيليا أو اللوز ، ولا يعرف العلماء بعد الآثار الخطيرة التي يمكن أن تحدث على جسمك.
أيضًا ، أفاد باحثو جامعة ييل أنهم وجدوا مستويات عالية من المنثول في العديد من العصائر المنكهة ، وهو أمر مهم لأن المنثول يستخدم في السجائر لتهدئة الشعور بالتهيج الذي يسببه التدخين في جسمك. لذا فإن إدراج المنثول يجعلك أكثر تعقيدًا ، لأنه لا يمكنك في الواقع الشعور بعدم الراحة الذي يمكن أن يسببه التدخين الإلكتروني في حلقك ورئتيك. جسدك ينخدع.
متعلق ب: التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping قد يمنعك من الحمل
يتم اللعب على عقلك عندما تستخدم نكهة vape أيضًا. يبدو أن النكهات تلعب دورًا ما على الأقل في بدء استخدام الـ vaping واستخدامه ، كما يقول بنجامين روزنبرغ ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في علم النفس في جامعة الدومينيكان في كاليفورنيا في سان رافائيل. كشفت أكثر من 30 دراسة أن استخدام التبغ المنكه يكون أكبر في الأعمار الأصغر ؛ يؤثر النكهة بشكل إيجابي على تصور الناس وهي سمة جذابة لمنتجات e-cig ؛ وقد يخفي مخاطر استهلاك التبغ.أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن التبغ المنكه قد يغير السلوك المرتبط بالتدخين من خلال التأثير على امتصاص الدوبامين في الدماغ.
لذا فإن عقلك يشعر بالرضا عن السجائر الإلكترونية ذات النكهة - ويتأكد المصنعون من أنك تعرف ذلك. يتابع روزنبرغ أن هناك بعض الأبحاث الجيدة التي تبحث على نطاق واسع في تأثير إعلانات e-cig. المصدر الأكثر تحديدًا في هذا الوقت هو مراجعة أكثر من 100 دراسة تظهر زيادة في التسويق ومشاركة وسائل التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت بمرور الوقت من جانب شركات e-cig. وجدت إحدى الدراسات وجود علاقة قوية بين وجود جوول على وسائل التواصل الاجتماعي (Instagram و Twitter و YouTube على وجه التحديد) ومبيعاتها - حيث انطلق التسويق المبتكر عبر الوسائط الجديدة ، وكذلك مبيعات التجزئة. الأهم من ذلك ، أن هذه الحملات التسويقية ركزت بشدة على نكهات جوول واعتمدت ليس فقط على إعلانات جول الرسمية ، ولكن أيضًا على التسويق بالعمولة من المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي.
الموضوعات ذات الصلة: هل تريد التوقف عن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping؟ توقف عن التمرير والاستماع - يمكن أن تجعل وسائل التواصل الاجتماعي الأمر أكثر صعوبة. إليك الطريقة.
إذن كيف يمكنك مقاومة هذا النوع من المعلومات الخاطئة بشكل أفضل؟ ثقّف نفسك بشأن المخاطر الصحية الحقيقية التي قد يتعرض لها جسدك للتدخين الإلكتروني و عقل _ يمانع. نظرًا لأن الناس يعرفون المزيد عن قضية معينة ، فإنهم أقل عرضة للتأثير عليها. يوضح روزنبرغ. عندما يعرف الناس مشكلة معينة ، فإنهم قادرون على شن هجمات مضادة ضد الإعلانات التي تهدف إلى تغيير رأيهم. عندما تكون على دراية بمخاطر vaping ، يمكنك حماية معتقداتك - كما هو الحال في vaping - ضد محاولات تغييرها - كما هو الحال في شراء تلك النكهات ، فهي ذات مذاق جيد. عندما تدافع عن معتقداتك بالتفكير ، فإن تلك النكهات ذات النكهة قد تكون جيدة المذاق ، لكنني أعرف الضرر الذي يمكن أن تسببه في الرئة ، فإنك تبني القدرة على حماية نفسك ضد الإعلان التالي الذي تراه عندما تكون متأكدًا من معتقداتهم ، تميل هذه المعتقدات إلى الاستمرار بمرور الوقت.
الخلاصة: هناك الكثير من المعلومات الخاطئة حول النكهات الإلكترونية غير ضارة. يستنتج روزنبرغ أن معرفة مخاطر السجائر الإلكترونية المنكهة أمر مهم. يجب عليك إجراء تقييم نقدي لمصدر المعلومات التي تستخدمها لاستخلاص استنتاجات حول مخاطر التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping. تعتمد أفضل مصادر المعلومات على العلم — أماكن مثل CDC و Mayo Clinic و خالٍ من التبغ تقدم أدلة سهلة الاستخدام وقائمة على الأدلة يمكنك استخدامها لتثقيف نفسك.
ضع صحتك أولاً ، وثق في حدسك. لا يوجد نكهة فيب vape لذيذة لدرجة أنها تستحق المخاطرة! إذا كانت لديك أسئلة حول المعلومات التي يتم تقديمها لك حول النكهات - إذا كانت المعلومات التي تقرأها تبدو غير مكتملة ، أو لا تشير إلى مصادر مشروعة ، أو تشعر بأنها متوقفة - فانتقل إلى المصادر المحترمة. أنت أذكى من الشركات المصنعة والمعلنين الذين يحاولون جذب انتباهك. بالنسبة لهم ، أنت مجرد رقم - بالنسبة لك أنت رقم واحد.
هل أنت مقتنع بأن الوقت قد حان للتخلص من هذه العادة؟ تحقق من هذه النصائح الخارجية على كيفية الإقلاع عن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping .