Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

فترة ضائعة ، لكن ليس حامل؟ إليك ما قد يحدث

(آي ستوك)


ألعاب الرسائل النصية للعب مع صديقها

عندما تفوتك الدورة الشهرية ، فمن المرجح أن تخضع غريزتك الأولى لاختبار الحمل. إذا تبين أن هذا الاختبار سلبي ، فقد يحدث عدد من الأشياء. في حين أنه ليس دائمًا سببًا للقلق ، أ م فترة الإصدار ، أو انقطاع الطمث ، يمكن أن يشير في الواقع إلى مشكلة صحية ، مثل الإجهاد ، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، قصور الغدة الدرقية ، اضطراب في الأكل أو حالة صحية أخرى.

يقدر بنحو 14 إلى 25 في المائة من النساء في سن الإنجاب تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية. إذا كان الأمر كذلك ، فتشجّع في حقيقة أنك لست وحدك - حتى المشاهير يعانون من فترات غير منتظمة أو ضائعة. في مقابلة مع الأوقات العام الماضي، لعبة العروش نجمة صوفي تيرنر قالت إنها فقدت الدورة الشهرية لمدة عام عندما كانت مراهقة بعد اتباع نظام غذائي شديد.


إذن ما هي بالضبط الفترة الضائعة وما أسبابها؟ طلبنا من خبراء صحة المرأة شرح ذلك.

ما هي الفترة الضائعة؟

تتضمن الدورة الشهرية ، أو الحيض ، تساقط بطانة الرحم. الدم والأنسجة من الرحم تتدفق من عنق الرحم إلى المهبل وتخرج من الجسم ، بحسب عيادة كليفلاند .


يحدث الحيض الطبيعي كل 21 إلى 35 يومًا تقريبًا ، كما تقول جين فان ديس ، OB-GYN والمديرة الطبية في مخضرم . إذا لم يكن لديك فترة بعد 35 يومًا ، فسيتم اعتبارها ضائعة. قبل أن تحاول الوصول إلى السبب الجذري ، اعلم أنه في كثير من الأحيان ، يمكن ببساطة تأخير الدورة الشهرية. قد يكون من الطبيعي من الناحية الفسيولوجية أن تتخطى المرأة فترة كاملة في مرحلة ما ، غالبًا في سن المراهقة أو بعد سن الأربعين.



ولكن إذا فاتتك دورتك الشهرية باستمرار ، وفقدت أكثر من دورتين أو ثلاث دورات ، يقول فان ديس إن الوقت قد حان للاتصال بطبيبك أو OB-GYN.

متعلق ب: لماذا لا أستطيع الحمل؟ علامات العقم وماذا تفعل حيال ذلك

ما الذي يمكن أن يسبب غياب الدورة الشهرية؟

أول الأشياء أولاً: الحمل هو السبب الأكثر شيوعًا لتغيب الدورة الشهرية - ولكن إذا استبعدت تمامًا أن يكون الحمل هو السبب ، فهناك عدد من الأسباب الأخرى لتخطي الدورة الشهرية.السببان الأكثر شيوعًا هما متلازمة المبيض المتعدد الكيسات يقول فان ديس (متلازمة تكيس المبايض) ومرض الغدة الدرقية.


متلازمة تكيس المبايض هي اختلال هرموني يؤثر على الإباضة والتمثيل الغذائي ، ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وسرطان الرحم. يؤدي قصور الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. يقول فان ديس إن الاختبارات الخاصة بهذه الحالات بسيطة نسبيًا ، ويمكن أن تكون المعلومات كذلك الحياة -إنقاذ.

أورام الغدة النخامية ، فقدان الشهية ، الآثار الجانبية للأدوية ، انقطاع الطمث تقول شيري روس ، طبيبة أمراض النساء والتوليد في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا.

كما أن تعاطي المخدرات أو الكحول ، والإفراط في ممارسة الرياضة ، وزيادة الوزن أو فقدانه ، والإجهاد من العوامل المساهمة أيضًا. يقول روس إن دورتك الشهرية هي مقياس رائع لصحتك وعافيتك بشكل عام.

ذات صلة: دليلك إلى فترة ما قبل انقطاع الطمث


ماذا يعني إذا فاتك دورتك الشهرية؟

بينما يمكنك محاولة الوصول إلى حقيقة ما تعنيه الدورة الشهرية الفائتة بمفردك ، إذا لم يكن لديك فترة لمدة ثلاثة أشهر ، يقول فان ديس إن زيارة طبيب النساء والتوليد أمر لا بد منه.

جنبًا إلى جنب مع الفترة الضائعة ، يقول روس إن عليك زيارة طبيبك إذا كانت لديك أعراض أخرى ، بما في ذلك:

  • خفقان القلب
  • الشعور بالحرارة أو البرودة المفرطة ، الأرق
  • فقدان أو زيادة الوزن غير المبررة
  • تساقط شعر
  • حنان الثدي
  • إعياء
  • آلام الحوض
  • إفرازات مهبلية كريهة الرائحة
  • تقلصات الرحم
  • قلة الشهية
  • نمو الشعر عند الذكور
  • نزيف حاد مع جلطات دموية كبيرة عنب المشمش

من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء اختبار الحمل وفحص الحوض وإجراء اختبارات الدم لتحديد السبب وراء غياب الدورة الشهرية. تشمل أنواع الاختبارات التي ستخضع لها على الأرجح الغدة الدرقية وجلوكوز الدم ولوحة المبيض والتستوستيرون والموجات فوق الصوتية في الحوض والأمراض المنقولة جنسياً.

ذات صلة: ما هو PMDD ، وكيف تختلف عن الدورة الشهرية؟


بمجرد حصولك على التشخيص ، يمكن للطبيب أن يعطيك خطة علاجية. ولكن ماذا لو فاتتك الدورة الشهرية ، ولم تكن حاملًا وتم استبعاد حالة طبية؟ يقول فان ديس إن التركيز على اتباع نظام غذائي صحي والحصول على الكثير من الراحة وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا يمكن أن يساعد.

صحيح أن الإفراط في ممارسة الرياضة ، مثل كيف يمكن للرياضي أن يعمل ، يمكن أن يسبب ضياع فترات. يوضح روس أن التمرين المنتظم لن يكون مفيدًا لك. وتقول إن هناك تأثيرات خارجية مثل الإجهاد الشديد ، والسفر خارج الولايات المتحدة ، وفقدان الوزن الشديد أو زيادة الوزن التي يمكن أن تؤثر على التوازن الهرموني الدقيق الذي يؤدي إلى حدوث فترة ، لكن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ليس من بينها.

موكب يوميا

يتم تسليم مقابلات المشاهير والوصفات والنصائح الصحية إلى صندوق الوارد الخاص بك. عنوان البريد الإلكتروني رجاء قم بإدخال بريد الكتروني صحيح.شكرا لتسجيلك! يرجى التحقق من بريدك الالكتروني لتأكيد اشتراكك.

يمكن أن يساعد تقليل التوتر أيضًا في الدورة الشهرية الفائتة. تظهر الدراسات أن الإجهاد له تخصص تأثير على صحة المرأة . يمكن أن يؤثر على الإباضة وانتظام الدورة الشهرية والخصوبة.

مضحك التقاط خطوط للفتيات

يقول روس إنه من المعروف أن التوتر والضغوط تؤثر بشكل مباشر على صحتنا ، سواء أردنا الاعتراف بذلك أم لا. لا يؤثر الإجهاد على أجسامنا جسديًا فحسب ، بل يؤثر أيضًا على عواطفنا وسلوكياتنا. الإجهاد الشديد مثل فقدان أحد الأحباء أو الطلاق يمكن أن يتسبب في اختلال التوازن الهرموني مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.


التفكير في المحاولة الصوم المتقطع ؟ اقرئي كيف يمكن أن يؤثر ذلك على دورتك الشهرية.