4 من أفضل الزيوت العطرية لمرض الصدفية (ولماذا لا يجب عليك وضعها مباشرة من الزجاجة)

تحدد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) الصدفية كمرض جلدي مناعي ذاتي مزمن في طبيعة . ببساطة ، يتسبب في نمو خلايا الجلد بمعدل أسرع من المعتاد ، مما يترك بقعًا على الجلد يمكن أن تظهر متقشرة وحمراء وملتهبة. إذا تركت الصدفية دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل الصدفي بسبب الالتهاب. لا يوجد علاج حاليًا لـ صدفية ، ولكن خيارات العلاج متاحة للمساعدة في إدارة الأعراض وتخفيفها.

يُفهم عمومًا على أنه حالة من أمراض المناعة الذاتية ، وبالتالي فهو ليس حالة جلدية حقًا ، كما يشرح ستايسي هاس ، الرئيس التنفيذي لشركة EiR NYC . بل هو المظهر الخارجي لمشكلة نظامية داخلية. ومع ذلك ، يمكنك المساعدة في تخفيف الأعراض وتهدئة العرض التقديمي.

إذا كنت تفضل الطب الشامل ، فربما تكون قد استخدمته الزيوت الأساسية لعلاج الأمراض الأخرى. ولكن هل يمكن أن ينجح في علاج الصدفية؟ مرة أخرى ، لا شيء يمكن أن يعالج هذه الحالة ، ولكن هناك بعض الأدلة على أن بعض الزيوت الأساسية يمكن أن تساعد في التخفيف صدفية . المصيد؟ لم يتم تأكيد كل زيت عطري يقال أنه يعمل للعناية بالبشرة من قبل الخبراء. فيما يلي الزيوت الأساسية التي وجد أنها تعمل على علاج الصدفية وكيفية استخدامها.

متعلق ب: كل ما يجب أن تعرفه عن الصدفية

هل يمكنك استخدام الزيوت الأساسية لمرض الصدفية؟

الدكتورة راشيل نازاريان، MD، FAAD من مجموعة Schweiger Dermatology Group في مدينة نيويورك سريعًا للإشارة إلى أكبر أسطورة حول الزيوت الأساسية: أنها يمكن أن تعالج أي شيء وكل شيء. عندما يتعلق الأمر باستخدام الزيوت الأساسية للتخفيف من مشاكل البشرة ، فقد تم إثبات بعضها ، مثل استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب . بسبب نقص الأبحاث والأدلة على الفعالية ، من المهم ملاحظة أنه لا يوجد العديد من الزيوت الأساسية التي أثبتت فعاليتها في علاج الصدفية.

يوضح الدكتور نازاريان أن الزيوت الأساسية هي زيوت نباتية عالية التركيز قد توفر فوائد مشتقة بشكل طبيعي عند استخدامها موضعياً. وقد ثبت أن للبعض نشاطًا مضادًا لحب الشباب ، مثل زيت شجرة الشاي والمريمية وزيت العرعر. على الرغم من أنه 'يوصى' باستخدام حوالي 90 نوعًا من الزيوت الأساسية المختلفة في الأمراض الجلدية ، إلا أنها لم تتم دراستها ولم يتم دعمها علميًا.

هذا لا يعني أنه لا يمكنك ولا يجب عليك استخدام الزيوت الأساسية ؛ هذا يعني ببساطة أنك بحاجة إلى إجراء بحث لمعرفة ما إذا كان الزيت العطري الذي تريد استخدامه قد تمت دراسته بالفعل وثبت فعاليته. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم معرفة كيفية استخدام الزيوت الأساسية ، لأنه في بعض الحالات ، قد يكون من الخطر وضعها مباشرة من أنبوب على بشرتك.

ما هي الزيوت الأساسية التي تساعد في علاج الصدفية؟

إذا كنت تأمل في استخدام الزيت العطري لمرض الصدفية ، فهناك بعض منها ثبت فعاليتها ويوصى بها الخبراء.

زيت اللافندر

يؤكد الدكتور نازاريان أن زيت اللافندر له دليل على أنه يمكن استخدامه لعلاج الصدفية عن طريق استهداف السيتوكينات (أو علامات الالتهاب) التي تزداد في الصدفية.

زيت بذور الجزر

يمكن لزيت بذور الجزر أن يكون مفيدًا بشكل رائع لأنه مضاد للخلايا مما يعني أنه يعزز الشفاء ، ويحفز إعادة نمو أنسجة الجلد التالفة ، وله خصائص مطهرة ، يلاحظ هاس.

زيت خشب الصندل الهندي الشرقي

[هذا] أظهر أيضًا في الدراسات السريرية أنه يقلل الالتهاب والسمك في لويحات الصدفية في الجلد ، ويشارك الدكتور نازاريان ، ويقلل من التفاعلات الالتهابية وجوانب دورة الخلية المفرطة النشاط.

زيت شجرة الشاي

مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات بشكل طبيعي ، [يمكن استخدامه] لتقليل بكتيريا سطح الجلد والفطريات والفيروسات ، كما يشير الدكتور نازاريان ، ويفترض نظريًا أنه يساعد في علاج الصدفية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات أيضًا.

كيف يجب عليك تطبيق الزيوت العطرية لمرض الصدفية؟

يجب التعامل مع الزيوت العطرية بعناية خاصة عند استخدامها موضعياً. يجب تخفيفها ، لكن الدكتور نازريان يحذر من عدم القيام بذلك بنفسك ، وبدلاً من ذلك يجب التأكد من أنها مخففة ومدرجة على أنها آمنة للاستخدام على الجلد (بعض الزيوت الأساسية - خاصة الحمضيات - يمكن أن تهيج الجلد).

متعلق ب: هل الزيوت الأساسية آمنة للانتشار؟

يجب أن تكون الزيوت الأساسية عادة في ما يسمى بالزيت الحامل ، يضيف هاس. هذا يخلق قاعدة ويخفف الزيت العطري إلى مستوى فعال ولكن لا يسبب تهيج بشرتك. معظم الزيوت الحاملة لها فوائد في حد ذاتها للتليين والشفاء وما إلى ذلك ، لذا فإن الزيت الناقل يدعم فوائد الزيوت الأساسية.

ما هي خيارات العلاج الأخرى في المنزل لمرض الصدفية؟

إذا كنت مصابًا بالصدفية ، فإن الخطوة الأولى الجيدة للعلاج هي استعراض المنتجات التي تمتلكها بالفعل والتأكد من خلوها من المهيجات التي قد تزيد الأعراض سوءًا. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصدفية ، من المهم بشكل خاص تجنب المكونات التي يمكن أن تكون مهيجة للبشرة الحساسة ، مثل عوامل التطهير القاسية والعطور الاصطناعية والملونات ، كما يوضح وولز.

متعلق ب: ما هو التهاب المفاصل الصدفي؟

إلى جانب الزيوت الأساسية ، هناك خيارات علاج أخرى تعتمد على مكان الإصابة بالصدفية. بالطبع ، إذا كنت مصابًا بالصدفية ، فمن الجيد أن ترى أخصائيًا لأنه يمكن أن يتطور إلى التهاب المفاصل الصدفي. يؤكد هاس أنه نظرًا لأن الصدفية هي اضطراب في المناعة الذاتية ، فأنت تريد علاجها من الداخل إلى الخارج وتعديل أشياء مثل النظام الغذائي والترطيب. ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن شيء أكثر موضوعية يمكن القيام به في المنزل ، فإنها توصي بالنقع كخيار.

النشرة الإخبارية للصحة الآن

يشير Haase إلى أن الحمامات العرضية مع دقيق الشوفان - قد ترغب في العثور على دقيق الشوفان الغروي إن أمكن ولكن يمكنك أيضًا طحن دقيق الشوفان العضوي العادي ووضعه في ماء الاستحمام - يمكن أن يساعد في تهدئة بشرتك. ثبت أن دقيق الشوفان يقلل من تورم الجلد والحكة. يحتوي على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية الصحية لبشرتك. يمكن أن يكون لماء الأرز تأثير مماثل ... فهو يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية مثل فيتامين سي وفيتامين أ ومركبات الفلافونويد التي تساعد النباتات في الطبيعة على النمو والدفاع ضد اللويحات.

بعد ذلك ، واصل القراءة 5 علاجات منزلية لمرض الصدفية .

مصادر

• المجلة الأسترالية للأمراض الجلدية: جل زيت شجرة الشاي لحب الشباب الخفيف إلى المعتدل ؛ دراسة تجريبية للمرحلة الثانية مفتوحة التسمية غير خاضعة للرقابة لمدة 12 أسبوعًا .
• مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها: صدفية .
• الدكتورة راشيل نازاريان، MD، FAAD من مجموعة شفايجر للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك
• ستايسي هاس ، الرئيس التنفيذي لشركة EiR NYC