كيفية التخلص فعليًا من الرؤوس السوداء لأي شخص حاول عصرها

إذا كنت منتظمًا دكتور بيمبل بوبر عارض ، لقد رأيت أخصائية الأمراض الجلدية ساندرا لي تضغط على الرؤوس السوداء من جميع الأشكال والأحجام. لذلك ، عندما تكتشف وجود رأس سوداء على بشرتك ، فمن المغري أن تتصرف على طبيعتك # محارم الغرائز والتخلص منها بنفسك - لكن الخبراء يقولون لا تفعل ذلك. إذا كيف تستطيع أنت تخلص من الرؤوس السوداء ؟

حب الشباب ، بما في ذلك الرؤوس السوداء ، هو أكثر مشاكل الجلد شيوعًا في الولايات المتحدة تؤثر على حوالي 50 مليون شخص كل عام ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD).

المراهقون والشباب هم الأكثر عرضة للإصابة حب الشباب ، ولكن يمكن لأي شخص في أي عمر الحصول عليه. يتزايد عدد البالغين المصابين بحب الشباب ، خاصة بين النساء ، مع تقدير AAD أنه يصيب 15٪ من النساء.

تعتبر الرؤوس السوداء أكثر اتساعًا وبروزًا لدى بعض الأشخاص ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة Adarsh ​​Vijay Mudgil ، مؤسس شركة Mudgil الجلدية في مدينة نيويورك. بينما يجب ترك عملية استخراج الرؤوس السوداء لطبيب الأمراض الجلدية ، كما يقول ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها ، سواء في المنزل أو في مكتب طبيبك ، للتخلص من الرؤوس السوداء إلى الأبد. إليك ما تحتاج إلى معرفته.

ما هي الرؤوس السوداء؟

أول الأشياء أولاً: ما هي الرؤوس السوداء بالضبط؟ ببساطة ، الرؤوس السوداء هي المسام التي تسد بالجلد الميت وتبيع الزهم ، وهي المادة الدهنية التي يفرزها الجلد ، كما يوضح Mudgil.

عندما تسد المسام ، تتشكل نتوءات تسمى كوميدونيس . عندما ينفتح الجلد الذي يغطي النتوء ، يتفاعل الزهم مع الهواء ويتأكسد ، مما يؤدي إلى ظهوره باللون الأسود.

متعلق ب: كيفية التخلص من حب الشباب بسرعة

غالبًا ما لا يفهم الناس أن الرؤوس السوداء هي دهون مؤكسدة ، كما تقول سابنا باليب ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة ومؤسس سبرينج ستريت للجلدية في مدينة نيويورك. يعتقد بعض الناس أنه شعر. والناس لا يعتقدون بالضرورة أنه حب الشباب. لكن الرؤوس السوداء هي حب الشباب.

الجسم مغطى ببصيلات الشعر ولكل منها غدة دهنية تفرز الزهم. تميل الرؤوس السوداء إلى التركيز على الوجه ، وخاصة الأنف والذقن ، كما تقول ، لأن هناك كثافة عالية من الغدد الدهنية. يمكنك الحصول على الرؤوس السوداء على الرقبة والظهر والكتفين أيضًا.

العلماء ليسوا متأكدين بالضبط من سبب كون بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بالرؤوس السوداء ، لكن يعتقد الكثيرون أن السبب وراء ذلك علم الوراثة والتحولات الهرمونية .

لكن ، كما يقول Mudgil ، لا علاقة للرؤوس السوداء بالنظافة.

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في المنزل

يتفق كل من Palep و Mudgil على ذلك شرائط بيور ممتازة لعلاج الرؤوس السوداء في المنزل. يمكن للشرائط إزالة خلايا الجلد الميتة ، وإزالة انسداد المسام ، والقضاء على بعض الرؤوس السوداء.

هذه في الواقع جيدة للاستخدام على الأنف وتلك المناطق عالية التركيز ، كما يقول باليب. إنه نوع من شفط الدهون. ويمكنك أن ترى ما تم سحبه من المسام عند إزالة الشريط.

على الرغم من أنك قد تميل إلى الإغراء ، لا ينصح أطباء الجلد بعصر الرؤوس السوداء في المنزل ، حيث يمكن أن تصاب البقع بالعدوى. تشمل علامات العدوى الاحمرار والحنان والألم في البقعة. يقول باليب إنها مثل العاصفة المثالية. إذا تم انسداد الرؤوس السوداء بشكل أكبر ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث تفاعل التهابي. التفاعل الالتهابي هو ما يمكن أن يؤدي إلى البثور والخراجات. ويمكن أن تتحول الأكياس إلى خراجات إذا أصبحت بهذا السوء.

متعلق ب: كيفية التخلص من ندبات حب الشباب

إذا كنت ترغب في منع ظهور الرؤوس السوداء في المقام الأول ، فإن إحدى الحيل السريعة هي قلب وسادتك من الليل إلى الليل وغسل وساداتك كثيرًا. يقول باليب إن الأمر يبدو بسيطًا للغاية ، لكنك لا تريد أن تنام على الزيت من الليلة السابقة.

نصيحة أخرى رائعة للوقاية ، وفقًا لـ الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، هو استخدام المكياج فقط ، كريم واقي من الشمس ومنتجات العناية بالبشرة مصنفة على أنها لا تسبب انسداد المسام ، مما يعني أنها لن تسد المسام. ستحتاجين إلى غسل وجهك مرتين يوميًا باستخدام منظفات لطيفة غير كوميدوغينيك والماء الدافئ لإزالة الزيوت الزائدة. عند ممارسة الرياضة ، اربت على العرق بعيدًا عن بشرتك باستخدام منشفة نظيفة. أيضًا ، تجنبي مشاركة المكياج أو فرش المكياج مع الآخرين.

إذا كنت قد جربت كل ذلك وما زلت لا تحصل على النتائج التي تريدها ، فعليك بالتأكيد زيارة طبيب أمراض جلدية في هذه المرحلة ، كما يقول باليب.

موكب يوميا

علاج الرؤوس السوداء

إذا لم تنجح علاجات الرؤوس السوداء في المنزل وجهود الوقاية ، فإن أطباء الأمراض الجلدية لديهم العديد من الحيل والأدوات للمساعدة في علاج ومنع الرؤوس السوداء ، وبعضها يجعل العلاجات المنزلية أكثر فعالية ، كما يقول Mudgil.

أي شخص عرضة للإصابة بالرؤوس السوداء يجب أن يكون على وصفة طبية من الريتينويد الموضعية ، والتي تخفف المحتويات داخل الرؤوس السوداء ، كما يقول. يسمح ذلك لمنتجات مثل شرائط Biore باستخراج محتويات الرؤوس السوداء بالفعل.

يشرح باليب أن الرتينويدات التي تُصرف بوصفة طبية تساعد في تقليل إنتاج الزيت أو الزهم. تجدر الإشارة إلى أن بعض منتجات الريتينويد التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تجعل الرؤوس السوداء أسوأ ، اعتمادًا على المكونات الأخرى المضافة.

متعلق ب: ماذا تعرف عن هذه الخرافات المتعلقة بالعناية بالبشرة

وتقول إن أحماض ألفا هيدروكسي ، بما في ذلك حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك ، يمكنها أيضًا علاج الرؤوس السوداء عن طريق تنظيف المسام وإزالة الدهون. تساعد الأحماض أيضًا في التحكم في الزيت ومنع ظهور الرؤوس السوداء في المستقبل.

يمكن لأطباء الأمراض الجلدية أيضًا استخراج الرؤوس السوداء باستخدام أداة استخراج كوميدون ، وهي أداة معدنية بحلقة في أحد طرفيها والتي يستخدمها الدكتور بيمبل بوبر غالبًا. ولكن ، يمكن الحد من الوخز والحث تقليل مخاطر الندوب .

HydraFacial يقول باليب إنه علاج آخر لحب الشباب داخل المكتب. يستخدم العلاج المائي جهاز شفط لطيف لتنظيف البشرة وترطيبها ، مع استخراج الحطام ، مثل الرؤوس السوداء ، من المسام. إنه نوع من الاستخراج اليدوي ، لكنه يشبه آلة عالية التقنية تقوم بذلك بالطريقة الصحيحة ، على عكس ما يأتي إليك شخص بأظافره ، كما يقول باليب.

بعد ذلك ، اقرأ عن الاتصال بين متلازمة تكيس المبايض وحب الشباب .