Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

لماذا يصاب الأشخاص الذين لا يدخنون أبدًا بسرطان الرئة؟



الرئة 2 1240x775

(صورة iStock)

قد تعتقد أن سرطان الرئة مشكلة للمدخنين فقط - وهذا صحيح في الغالب. أفادت جمعية السرطان الأمريكية أن 80 إلى 90 في المائة من جميع حالات سرطان الرئة مرتبطة بتدخين التبغ. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين لم يدخنوا أبدًا - الأشخاص الذين دخنوا أقل من 100 سيجارة في حياتهم - ليسوا محصنين ضد أمراض الرئة . دانا ريف الممثلة / الناشطة زوجة الممثل الراحل كريستوفر ريف ، كان غير مدخن وتوفي بسبب سرطان الرئة في عام 2006. تشير بيانات كلية الطب بجامعة هارفارد إلى حقيقة أنه إذا كان سرطان الرئة لغير المدخنين فئة منفصلة ، فسيكون من بين أكثر 10 سرطانات فتاكة في البلاد ، ويحتل المرتبة في مكان ما بالقرب من سرطان المبيض.

الموضوعات ذات الصلة: الناجون من سرطان الرئة يشاركونهم رحلاتهم المصابة بالسرطان


كيف لا يصاب غير المدخنين بسرطان الرئة؟

يقول هناك مستوى من الاستعداد الوراثي باناجيس جالياتساتوس ، دكتوراه في الطب ، MHS ، مدرس طب الرئة والعناية المركزة في كلية جونز هوبكنز للطب في بالتيمور. إذا توفي والدك بسرطان الرئة ، فمن المحتمل أن تكون أكثر عرضة للإصابة بالمرض بنفسك. تشير بيانات هارفارد أيضًا إلى تقدير أن حوالي 3000 أمريكي يصابون بسرطان الرئة سنويًا من استنشاق الدخان السلبي.

لمبة

صحي الآننصيحة

اسرق التمرين طوال اليوم.إذا كنت تعمل ثماني ساعات في اليوم ، فحاول المشي خمس دقائق كل ساعة. ستحصل على ما يقرب من 40 إلى 50 دقيقة من التمارين دون الحاجة فعليًا إلى تخصيص ذلك الوقت للحصول على جلسة تعرق منتظمة. من شركائنا في كليفلاند كلينك

إذن ما المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ الإجراء المناسب لحماية نفسك ، والخضوع لفحص سرطان الرئة إذا كان ذلك مناسبًا لك؟ تابع القراءة للحصول على بعض الحقائق المهمة.


متعلق ب: 15 طريقة صحية للحفاظ على رئتيك في شكل قمة



كم يجب أن أقلق بشأن بلدي الأسرة التاريخ؟

وفقًا لمزيد من البيانات من جامعة هارفارد ، وجد باحثون في سنغافورة أن المرضى الذين لم يدخنوا مطلقًا تم تشخيص إصابتهم بسرطانات أكثر تقدمًا من المدخنين ، ربما لأنه تم تشخيصه في مرحلة متأخرة - لا يبحث العديد من الأطباء عن المرض لدى غير المدخنين. في جميع أنحاء العالم ، يشكل سرطان الرئة لدى غير المدخنين ما يقدر بنحو 15 إلى 20 في المائة من الحالات لدى الرجال وأكثر من 50 في المائة لدى النساء. هناك اختلافات جغرافية كبيرة ، لا سيما في آسيا ، حيث 60 إلى 80 في المائة من النساء المصابات بالمرض غير مدخنات أبدًا.

متعلق ب؟ لماذا يصاب المزيد من النساء بسرطان الرئة

يمكن بالتأكيد أن تفسر الطفرات الجينية بعض هذه الحالات. تستهدف الأبحاث كيف تختلف خلايا سرطان الرئة بين الأشخاص الذين لم يدخنوا أبدًا والمدخنين ، لأن استيعاب كيف تتسبب التغيرات الجينية في نمو خلايا سرطان الرئة يمكن أن يكون مفيدًا في تطوير علاجات محددة لغير المدخنين.


أود أن أقول إنه إذا كان لديك تاريخ عائلي قوي - أقارب من الدرجة الأولى ماتوا بسرطان الرئة في سن مبكرة ، مثل 50 - فعليك التحدث إلى طبيبك حول ما إذا كان يجب فحصك ومتى ، كما يقول جالياتساتوس. وغني عن البيان أيضًا أنه إذا كان لديك أي تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الرئة ، فلا يجب عليك أبدًا التدخين ، هذه الفترة.

موكب يوميا

يتم تسليم مقابلات المشاهير والوصفات والنصائح الصحية إلى صندوق الوارد الخاص بك. عنوان البريد الإلكتروني رجاء قم بإدخال بريد الكتروني صحيح.شكرا لتسجيلك! يرجى التحقق من بريدك الالكتروني لتأكيد اشتراكك.

ما هي العوامل الأخرى التي قد تزيد من خطر إصابتي بسرطان الرئة بصفتي غير مدخن؟

يمكن أن تلعب العوامل البيئية دورًا في احتمالات إصابة غير المدخنين بسرطان الرئة أيضًا. من الضروري الحد من تعرضك لـ:

غاز الرادون

إنه غير مرئي وعديم الرائحة ، والسبب الرئيسي لسرطان الرئة لدى غير المدخنين ، ويسبب حوالي 21000 حالة وفاة سنويًا. يمكن أن يتكون الرادون بمستويات مركزة في المنازل المبنية على تربة تحتوي على رواسب اليورانيوم. قم باختبار منزلك للتأكد من عدم وجود مستويات خطرة من غاز الرادون المنتشر من الطابق السفلي من خلال نظام التدفئة أو تكييف الهواء.

الأسبستوس والديزل

إذا كنت تعمل في صناعة تستخدم هذه العوامل المسببة للسرطان ، فتجنب الاتصال بهم كلما أمكن ذلك.


تلوث الهواء

يمكن أن يؤدي التعرض للتلوث الداخلي والخارجي إلى زيادة مخاطر إصابتك. قم بتهوية منزلك عند الطهي أو التنظيف ؛ حافظ على النوافذ مفتوحة أثناء الجلوس في حركة المرور كلما أمكن ذلك.

الوجبات السريعة

لا يسبب سرطان الرئة ، ولكن هناك أدلة على أن تناول الفاكهة والخضار بدلاً من ذلك يمكن أن يكون له تأثير وقائي ضد سرطان الرئة. حاول أن تملأ نصف طبقك في كل وجبة بالسلطة.

الموضوعات ذات الصلة: لم أدخن أبدًا: أحد الناجين من سرطان الرئة يتحدث بصراحة

هل يجب أن أخضع لفحص سرطان الرئة إذا لم أدخن مطلقًا؟

وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، فإن فحص سرطان الرئة محجوز في المقام الأول للأشخاص الذين لا تظهر عليهم أعراض والذين يعانون من مخاطر عالية. أنت مرشح إذا كان عمرك بين 55 و 80 عامًا ولديك 30 عبوة في السنة من التدخين وتدخن حاليًا ، أو إذا أقلعت عن التدخين خلال الـ 15 عامًا الماضية. اذا كنت تمتلك الأعراض التي يمكن أن تشير إلى سرطان الرئة ، مثل السعال المستمر أو سعال الدم ، قد يختار طبيبك فحصك إذا كنت لا تدخن أبدًا أيضًا.


وفقًا لـ ACS ، على الرغم من ذلك ، قد لا يستفيد الأشخاص الذين لا يستوفون هذه المعايير من الفحص. وذلك لأن فحص سرطان الرئة يمكن أن يؤدي بسهولة إلى نتائج إيجابية خاطئة ، مما يضع المرضى في اختبار متابعة مرهق وغير ضروري. عمليات المتابعة مثل تنظير القصبات ، وشفط الإبرة ، والجراحة تنطوي على مخاطر في حد ذاتها ، وقد تكون باهظة الثمن أيضًا.

لا توجد بيانات كافية في أي مكان لتقول ما إذا كان الفحص سيفيد غير المدخنين على المدى الطويل ، ولكن إذا كنت قلقًا بشأن وضعك المحدد - بسبب تاريخ عائلتك أو تعرضك - تحدث مع طبيبك ، كما يقول جالياتساتوس.

تحقق الآن من ملف أفضل الأطعمة الصحية للرئتين .