12 وصفة رائعة تستخدم حليب كيتو المكثف المحلى

ماذا لم تسمع به من قبل منخفضة الكربوهيدرات ، خالي من السكر، هؤلاء المحلاة الحليب المكثف ؟ إذا لم تكن قد فعلت ذلك ، دعني أكون أول من قدم لك!

لقد غيرت هذه الأشياء قواعد اللعبة بالنسبة لي - حرفياً. يمكنك استخدامه لصنع حلوى مكونة من مكونين يكون مذاقها جيدًا مثل أي حلوى حلوى عادية مملوءة بالسكر تستخدمها أمك أو جدتك ولا تزال صديقة للكيتو!

متعلق ب: ما هو نظام كيتو الغذائي وكيف يعمل؟

يمكنك أيضًا استخدام هذا الحليب المكثف المحلى اللذيذ لصنع القهوة المثلجة والقهوة الفيتنامية ومبيض القهوة وغير ذلك الكثير. كعكة الشوكولاتة تريبل فادج ، فطيرة اليقطين بسكويت اللوز جوي زبدة الفول السوداني فدج … والقائمة تطول وتطول!

تحتوي جميع الوصفات التي أدرجتها في عرض الشرائح على روابط لحليب الكيتو المكثف المحلى ، ولكن هناك نسخة كاملة الدسم من منتجات الألبان ونسخة خالية من منتجات الألبان تستخدم حليب جوز الهند.

إذا لم يكن لديك المُحلي المطلوب في الوصفة (Gentle Sweet) ، فيمكنك استخدام Swerve أو erythritol أو xylitol أو Pyure (ولكن إذا كنت تستخدم Pyure ، فاستخدم نصف الكمية فقط).

استمتع بهذه 12 وصفات سهلة للحليب المكثف كيتو في المرة القادمة التي لديك شغف بشيء حلو!

التالي ، 10 حلويات رائعة بزبدة الفول السوداني كيتو عليك تجربتها!