هل تعاني من أي وقت مضى مع البحث منخفضة الكربوهيدرات هؤلاء خيارات الوجبات السريعة؟ لا تقلق ، فإن العثور على وجبات سريعة صديقة للكيتو أسهل مما تعتقد! أ سلطة الدجاج المشوي أو برجر بونليس عادة ما تكون رهانات آمنة. احترس من الكربوهيدرات المخفية ، خاصةً في الصلصات والتتبيلات وأي شيء مخبوز.
هناك بالتأكيد طرق للبقاء منخفضة الكربوهيدرات عند تناول الطعام بالخارج ، لكن هل تعرف ما هو الأفضل؟ فقط قم بإعداد وجبات الكيتو السريعة الخاصة بك في المنزل! لا يجب أن تكون معقدة ، ومن المحتمل أن تكون لذيذة أكثر.
سواء كنت تبحث عن أفكار للوجبات السريعة في وجبات الإفطار أو الغداء أو العشاء ، يمكنك إعداد الكثير من الإصدارات الصحية بنفسك. من عند دونات منخفضة الكربوهيدرات و كعك منخفض الكربوهيدرات لتناول الافطار شواء الفخار و ناجتس الدجاج باليو منخفض الكربوهيدرات لتناول طعام الغداء أو العشاء ، لا داعي لتفويت أي شيء. هناك الكثير من الأفكار في هذه المجموعة من أفضل وصفات الوجبات السريعة في الكيتو!
انقر فوق زر معرض التشغيل لعرض جميع الوصفات! ستجد رابط كل وصفة في التسمية التوضيحية بجوار كل صورة.
هل تريد حفظ وصفات وجبات الكيتو السريعة هذه لوقت لاحق؟ انقر فوق رمز Pinterest وقم بتثبيت الصورة أدناه ، بحيث يمكنك العودة إليها في أي وقت!