وغني عن القول التدريبات في المنزل أصبح أمرًا ضروريًا لمحبي التمرين على مدار العام الماضي (صرخوا لـ COVID-19!). وأثناء عملك لعبة تجريب التطبيق من المحتمل أن تكون قوية في بداية الوباء ، فمن المفهوم أنك قد تكون مستعدًا للترقية إلى بعض معدات التمرين الفعلية لمنزلك الآن بعد أن نقترب من أشهر الشتاء الباردة. ومع ذلك ، عادة ما تكون هناك ميزانية يجب وضعها في الاعتبار.
إذا كنت من محبي ركوب الدراجات ، فاعلم أن هناك الكثير من الأشياء الرائعة دراجات ثابتة هناك تكلف أقل من أ مفرزة ولكن لا يزال لديك ميزات من الدرجة الأولى لمساعدتك في الحفاظ على لياقتك. جاهز للاستثمار في تمرين دراجة هوائية ؟ هذه بعض من أفضل خيارات الدراجات الثابتة المتوفرة والتي لن تنسف حسابك المصرفي.
هنا في Parade.com ، كل ما نقوم به هو مشاركة المنتجات التي نحبها مع جمهورنا. عند إجراء عملية شراء لعنصر يظهر في هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة ، ولكن يتم اختيار جميع الاختيارات بشكل مستقل ما لم يذكر خلاف ذلك.هذه ليست دراجة والدتك الثابتة. يحتوي Schwinn 130 على اتصال Bluetooth حتى تتمكن من ضبط وتتبع ومراقبة تقدمك باستخدام أدوات التتبع المستندة إلى التطبيق. يمكنك أيضًا الوصول إلى تطبيق Explore the World والانغماس رقميًا في الدورات والمسارات الافتراضية من جميع أنحاء العالم. تأتي دراجة التمرين هذه أيضًا مجهزة بـ 29 برنامجًا للتمرين ، مقابل 549 دولارًا. شوف دراجة Schwinn 130 Upright Series من هنا.
متعلق ب: 100 أسماء مضحكة في ليدربورد بيلوتون
تعتبر دراجة التمرين هذه التي تبلغ تكلفتها 299 دولارًا واحدة من أقل الدراجات تكلفة في السوق ، ولكنها لا تزال تحتوي على كل ما تحتاجه للحصول على تمرين جيد. تساعدك دولاب الموازنة التي يبلغ وزنها 40 رطلاً من الكروم على الحفاظ على زخمك ، بينما يتيح لك مقبض مقاومة الاحتكاك الأمور أصعب - أو أسهل - على نفسك. تتيح لك المقعد والمقود سهل الضبط تحقيق أقصى قدر من الراحة أثناء التمرين. شوف دراجة صني هيلث آند فيتنس برو للدراجات الداخلية من هنا.
ذات صلة: أفضل طماق سوداء لعام 2020
هل تفضل دراجة التمرين مع دعم الظهر؟ هذه الدراجة الراكدة 549 دولارًا من Nautilus لديها pمقعد إضافي مع ظهر جيد التهوية على سكة مقعد انزلاقية لراحة قابلة للتعديل. كما أن لديها اتصال Bluetooth ، بحيث يمكنك تتبع التقدم المحرز الخاص بك ومراقبته من خلال التطبيقات.تحقق من Nautilus Recumbent Bike Series R616 هنا.
بسعر 1،550 دولارًا ، هذه ليست أرخص دراجة ، ولكن لديها الكثير من الامتيازات المذهلة لجعل هذا يستحق نظرة ثانية. تتمتع Stryde Bike بالعديد من الميزات نفسها مثل Peloton ولكنها تكلف حوالي 300 دولار أقل. يمكنك بث الفصول مباشرة إلى دراجتك باستخدام هذا الجهاز ، الذي يحتوي على أكثر من 100 مستوى مقاومة. مكبرات الصوت ، وإمكانية الوصول إلى Bluetooth لسماعات الرأس ، والقدرة على استخدام أحذية ركوب الدراجات أو التسلل العادي تجعل هذه الدراجة ممارسة رائعة حقًا في المنزل. تفحص ال هنا .
متعلق ب: أفضل 10 بدلات رياضية للنساء
(أمازون ، 13 دولارًا)
يعد موقع أمازون الأكثر مبيعًا صفقة رائعة بسعر 340 دولارًا. تحتوي دراجة التمرين هذه على نظام يحركه الحزام لقيادة سلسة (وهادئة). تساعد مقود غير قابلة للانزلاق ومقعد مبطن ومجموعة كبيرة من المقاومة على ضمان شعورك بالراحة أثناء ممارسة التمارين الرياضية. تتعقب شاشة LCD الوقت والسرعة والمسافة والسعرات الحرارية التي تم حرقها ، بينما يتيح لك حامل iPad ممارسة التمارين بسهولة على تطبيقك المفضل. شوف دراجة YOSUDA الداخلية هنا.
كونك على ميزانية لا يعني أن عليك تسوية. تبلغ تكلفة هذه الدراجة الراكدة 155 دولارًا فقط ، ولكنها تحتوي على الكثير من الميزات لمساعدتك في الحصول على جلسة تمرين جيدة. تساعدك مقابض التوتر على التنقل عبر ثمانية مستويات مقاومة مختلفة ، بينما تعرض شاشة كمبيوتر LCD سهلة القراءة الوقت والسرعة والمسافة والسعرات الحرارية التي تم حرقها. يساعد المقعد المريح على تثبيت ظهرك أثناء الركوب. شوف دراجة التمرين مارسي راقد من هنا.
تم تصميم هذه الدراجة بنظام التحكم في التوتر المغناطيسي ، وتتيح لك هذه الدراجة التي تبلغ تكلفتها 320 دولارًا تخصيص مستويات التوتر أثناء التنقل. ميزة رائعة: يحتاج نظام المقاومة إلى القليل من الصيانة أو لا يحتاج إلى أي صيانة ، لأنه لا يمكن أن يتلف. تحتوي دراجة التمرين هذه على شاشة LCD لعرض الوقت والسرعة والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة وعدد الدورات في الدقيقة والنبض ، بينما يتيح لك الجهاز اللوحي والهاتف التمرين على أحد التطبيقات. يساعدك المقعد القابل للضبط في أربعة اتجاهات والمقود القابلة للحركة في العثور على الوضع المثالي. شوف دراجة التمرين المغناطيسية MaxKare من هنا.
متعلق ب: هل وول مارت مفتوح في يوم عيد الميلاد 2020؟
تحتوي دراجة التمرين هذه على دولاب موازنة ثقيل لمساعدتك على خوض التمارين الشاقة. شاشة رقمية تتعقب الوقت والسرعة والمسافة والسعرات الحرارية والنبض. تتيح لك المقاومة القابلة للتعديل والمقعد المريح تخصيص تمارينك لأي تمرين تخطط له. ميزة رائعة: تحتوي هذه الدراجة التي تبلغ تكلفتها 335 دولارًا على عجلات ، لذا يمكنك تحريكها حول مساحة المعيشة الخاصة بك حسب الحاجة. تحقق من DMASUN Indoor Stationary Bike هنا.
تهدئة أثناء ركوب الدراجة مع خيار 784 دولارًا. تستخدم الدراجة مقاومة الرياح التدريجية ومحرك حزام أحادي المرحلة لتحديك. ويشمل أيضًا برامج الفترات ، جنبًا إلى جنب مع مؤشرات مستوى معدل ضربات القلب لحرق الدهون ، والتمارين الهوائية ، والتمارين اللاهوائية. تعمل وحدة التحكم في الشاشة عالية الدقة على تتبع السعرات الحرارية المحروقة والوقت والمسافة والسرعة وعدد الدورات في الدقيقة ومعدل ضربات القلب. شوف دراجة Schwinn AD7 Airdyne هنا.
تتميز دراجة التمرين هذه بحذافة 40 رطلاً للدعم الثقيل ، بينما تضمن آلية الحزام قيادة سلسة وهادئة. يحتوي L Now ، الذي يُباع بسعر 598 دولارًا ، على شاشة تسجل وقتك وسرعتك ومسافتك وسعراتك الحرارية ومعدل ضربات قلبك في الوقت الفعلي. يساعدك المقعد والمقود القابلان للتعديل بالكامل في العثور على القياس المثالي. هناك أيضًا مكان بهاتفك أو جهازك اللوحي ، مما يتيح لك استخدام تطبيقاتك المفضلة دون عناء. شوف دراجة L NOW Indoor Cycling من هنا.
بعد ذلك ، إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذا العام صفقات Cyber Monday .