يشارك Rob Lowe وجباته المفضلة لتناول وجبة خفيفة خلال موسم الهالوين

• مؤلف: نيكول فيرت
• تاريخ التحديث:

روب لوي هو معجب كبير بالحلويات لكنه يأكل أ حميه قليلة الكاربوهيدرات . لذا ، كيف يتسلل إلى تلك الأطعمة اللذيذة خلال عيد الرعب الموسم؟ سؤال جيد! ولدينا الجواب.

parade.com تحدث مع الممثل حول طرقه المفضلة لتناول الطعام الصحي - مع عدم تفويت الشيء الوحيد الذي يحبه: الحلوى اللذيذة.

جرب لوي البالغ من العمر 58 عامًا نظام أتكينز الغذائي لأول مرة منذ 20 عامًا وتمسك بالبرنامج لأكثر من عقدين. فكيف يتعامل مع الرغبة الشديدة في تناول الحلويات السكرية حول عيد الهالوين؟ من خلال الوصول إلى منتجين أساسيين من أتكينز ، بالطبع.

قال: 'أحد الأشياء التي يسعدني أن نتمكن من ابتكارها كانت طريقة للقيام بالأشياء الممتعة التي نريد القيام بها دون التخلص منها بالكامل ، حتى تتمكن من الحصول على الحلوى الخاصة بك في عيد الهالوين'.

لكن ما هي مفضلاته؟ ' كتلة أتكينز البقان الكراميل ، ال أتكنز زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة والفول السوداني الكؤوس هي المروحة-فليبين-تاستيك ، 'قال.

'هذا هو عملي عندما أريد الحلوى. أعني ، كما تعلمون ، أنا أتناول البروتينات العالية والمنخفضة الكربوهيدرات اتكينز الطريق طوال الوقت. لكني أريد الحلوى الخاصة بي. أريد أن أمتلك القدرة على الاستمتاع. وأحد الأشياء التي أحبها هو أننا قادرون على ابتكار هذه الأنواع من المكافآت التي تمنحك القدرة على القيام بذلك ، 'قال.

وإذا كنت من محبي اتحاد كرة القدم الأميركي مثل لوي ، سترغب في شيء لتتناوله في بوابات كرة القدم الخلفية. الطريقة المفضلة لدى لوي للالتزام بنظامه الغذائي منخفض الكربوهيدرات خلال موسم كرة القدم هي تناول البرغر بالجبن.

الممثل يحب برجر الجبن الخاص به ، ولكن لإبقائه منخفض الكربوهيدرات ، يختار ل خَسّ التفاف بدلا من الكعكة. وقال: 'بالنسبة لي ، كل شيء جيد مثل الذهاب ، كما تعلم ، مجنون وتناول تشيز برجر المدرسة القديمة ، وليس لديك أي ذنب. إنه فوز للطرفين'.

الممثل يحب أيضا العلامة التجارية الجديدة رقائق بروتين جبن الناتشو ، مضيفًا أنها رائعة لتناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة فريق كرة القدم المفضل لديك.

عرض لوي أيضا بعض النصيحة للمشجعين الذين يتطلعون لبدء رحلتهم الصحية.

'الشيء الأول هو - لدي نصائح فعلية وبعد ذلك أ فلسفي تلميح. وأعتقد أن النصيحة الفلسفية مهمة للغاية: لا تنشغل بالنتائج في البداية ، تمامًا كما قال الرجال والبنات في Nike ، 'فقط افعلوا ذلك' ، 'قال.

'لكن الشيء الذي أتحدث عنه للناس هو أن كل ما يمكنك فعله ، مهما كان صغيراً ، يستحق القيام به. لذا ، كما تعلم ، وبعد ذلك أعتقد أنه بمجرد أن تصحح عقلك ، يصبح باقي الأمر سهلاً.'

المزيد من ثقافة البوب:

• جيمي لي كورتيس وأرنولد شوارزنيجر يتشاركون في Smooch في حفل توزيع اليد والبصمة
• جينيفر غارنر تشارك صورة جميلة مطابقة مع عمها في 'يوم المزارع الوطني'
• حصريًا: نجم 'البكالوريوس' كلايتون إيشارد حول إدارة صحته العقلية في القصر ومن كان أكثر حماسًا له للانضمام إلى الامتياز