Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

أوليفيا نيوتن جون تتحدث عن الشحوم وتشخيصها للسرطان وقوة الإيجابية



اكتشف عدد الملاك الخاص بك

أوليفيا نيوتن جون

(ميشيل داي)

أوليفيا نيوتن جون لا ينشغل كثيرًا بفكرة الرنين في سنه جديده . مثل الكثيرين ، الممثلة لديها آمال كبيرة في عام 2019 ، لكن شعارها هو التركيز على الحاضر. لا أعرف ما الذي سيحققه هذا العام ، لكنني أستمتع باللحظة وأقدر اليوم ولا أفكر كثيرًا في المستقبل ، كما يقول المغني والممثل والراقص الأسترالي. تم تشخيص نيوتن-جون بسرطان الثدي ثلاث مرات كما تسميه ، وقد تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي في أعوام 1992 و 2019 و 2017. ولا تزال تكافح المرض اليوم ، وتعلمت القيادة بامتنان. أشعر أنني بحالة جيدة ، وأنا في وضع جيد ، كما يقول الرجل البالغ من العمر 72 عامًا. إنها هذه النظرة الإيجابية ، التي تعترف بأنها لم تكن دائمًا سهلة ، وهي تنسب الفضل إلى رفاهيتها الحالية. لقد تعلمت أنه من المهم أن تسمح لنفسك بالبكاء والجنون ، أو أي شيء تريد القيام به ، للتعبير عن المشاعر المكبوتة التي لديك.

يشاركها الكثيرون في حلمها - أن تعيش في عالم خالٍ من السرطان. المحتفل شحم تبذل الممثلة كل ما في وسعها لتحقيق ذلك ، وتقود مؤسسة أوليفيا نيوتن جون ، التي أسستها في عام 2019 لتمويل علاجات السرطان والبحث في الطب النباتي. لقد ذهب العديد من الأشخاص في هذه الرحلة ، وأشعر بأنني محظوظة للغاية لأنني كنت في هذه الرحلة لفترة طويلة - البديل ليس جيدًا ، كما تقول.


تحدثنا إلى نيوتن جون ، مذكراته لا تتوقفوا عن الإيمان ' متاح في غلاف ورقي يوم 26 يناير ، حول السنة الجديدة غير الرسمية لها قرارات ، والعقلية التي اعتمدتها لتجاوز مرضها وما تفكر به في صغرها عندما تشاهد شحم .

ما هو أهم شيء تعلمته خلال رحلتك مع مرض السرطان؟

عند إصابتك بالسرطان ، تتعلم أنك قوي. معظم الناس لا يدركون القوة التي يمتلكونها حتى يتم اختبارهم بشيء ما في حياتهم. أنا واحد من هؤلاء الناس. أعتقد أنه إذا كنت حزينًا ، يجب أن تسمح لنفسك بالتعبير عن تلك المشاعر. اعتدت أن أقول للناس أن يصرخوا تحت ماء الاستحمام أو يصرخون في وسادة - أي شيء يخرجها من جسدك لأنه من المجهد الاحتفاظ بهذه المشاعر. لا يمكنك التغلب على مشكلة. عليك مواجهته.

الموضوعات ذات الصلة: شاهد داخل مزرعة أوليفيا نيوتن-جون الأسترالية المذهلة

أنت تطلق على نفسك اسم السرطان المزدهر. ماذا يعني أن تكون إيجابيًا في مواجهة هذا المرض؟

لقد كان البقاء إيجابيًا أمرًا مهمًا بالنسبة لي. يختار الأطباء أحيانًا إخبار مرضاهم بالوقت المتاح لهم بعد التشخيص ، لكنني أعتقد أن هذا كارثي - بمجرد إخبار شخص ما بذلك ، يأخذونه إلى العقل الباطن لديهم. عقلنا قوي ، لذلك أنا لا أميل إلى النظر إلى الإحصائيات. أعتقد أنني سأكون بخير ، وأفعل ما بوسعي للبقاء في صحة جيدة وإيجابية.


عندما تم تشخيصي ، قررت أنني سأكون بصحة جيدة وسأمر بذلك. كنت سأسمح لجسدي بالشفاء وأقول وداعًا للسرطان. لم أقم بإعداد ساحة معركة أو حرب داخل جسدي. حاولت تشجيع جسدي على استعادة توازنه وإخبار السرطان أنني لست بحاجة إليه بعد الآن. إنها طريقة مختلفة في التفكير في الأمر ، ولكن حتى الآن ، كانت جيدة بالنسبة لي.

ما هي النصيحة التي تقدمها لأي شخص تم تشخيصه مؤخرًا؟

أقول للناس أن يكون لديهم صديق أو الأسرة عضو المجال المكالمات الهاتفية التي ستتلقاها من الأصدقاء والعائلة المعنيين. أتذكر عندما تم تشخيصي لأول مرة ، اتصلت بي صديقة وبدأت في البكاء على الهاتف. لقد أفزعني ذلك لأنه جعلني أشعر بالضعف. ما الذي تعرفه ولا أعرفه؟ أعتقد أنه من الأفضل استغلال ذلك الوقت في القيام بشيء تستمتع به لنفسك. اسمح لشخص معين أن يتحدث عن العلاجات التي تتلقاها حتى لا تقضي وقتك كله في الحديث عنها.

ما هو الشيء الوحيد الذي تعلمته أثناء الوباء؟

لقد تعلمت الكثير من الأشياء عن نفسي خلال الوباء. الأول هو أنني أدركت أن المنزل المرتب ليس مهمًا جدًا. أحب أن تكون الأشياء نظيفة ، لكن كان علي أن أترك ذلك. لست قلقًا من أن يكون كل طبق في مكانه. أنا فقط أرتاح قليلا.

ما هو الشيء الذي تفعله كل يوم؟

أحاول أن أفعل شيئًا إبداعيًا كل يوم ، سواء جلست على البيانو الخاص بي وأقوم بالتلاعب أو الرسم أو الرسم. زوجي [ جون إيسترلينغ ] يقول إنني أغني دائمًا. أنا لا أعرف حتى أنني أفعل ذلك. الغناء جزء مني. ابنتي [ كلوي روز لاتانزي ] ظل معي لمدة شهرين ، وقمنا بتسجيل أغنية ثنائية معًا.

كيف ساعدك الأكل الصحي على البقاء بصحة جيدة؟


لقد كنت أتناول طعامًا نباتيًا في الغالب ، وأحب ذلك حقًا. أنا لست نباتيًا صارمًا. أنا آكل السمك والبيض ومنتجات الألبان في بعض الأحيان. نحن نطبخ حوالي ستة خضروات مختلفة بزيت الزيتون والليمون والأمينوس السائلة والجبن غير الألبان والسلطة ، وهذه وجبة مرضية حقًا بالنسبة لي.

هل لديك قرار السنة الجديدة؟

لم يكن لدي حقًا قرارات السنة الجديدة. أجد أنك أحيانًا تعد نفسك للفشل! لكني أعتقد أن قراراتي - كما كانت لعدة سنوات - هي أن أكون بصحة جيدة ، وأن أكون سعيدًا وأن أساعد الآخرين في العثور على عالم يتجاوز السرطان.

موكب يوميا

يتم تسليم مقابلات المشاهير والوصفات والنصائح الصحية إلى صندوق الوارد الخاص بك. عنوان البريد الإلكتروني رجاء قم بإدخال بريد الكتروني صحيح.شكرا لتسجيلك! يرجى التحقق من بريدك الالكتروني لتأكيد اشتراكك.

شحم لا يزال محبوبًا جدًا. كيف هو الحال بعد كل هذه السنوات؟


إنه أمر لا يصدق بالنسبة لي. آخر مرة شاهدتها كانت العام الماضي عندما جون ترافولتا وفعلت شحم الغناء في فلوريدا. قدمنا ​​ثلاثة عروض وكان من المفترض أن تستمر [في 2020] بالطبع ، لكننا جميعًا نعرف ما حدث. عندما أرى نفسي على الشاشة في شحم الآن ، أتساءل ما الذي كنت قلقًا بشأنه. عندما طُلب مني القيام بالفيلم ، كنت متوترة لأنني كبرت. الآن أنظر إليها وأفكر في مدى سخافة ذلك. انها كلها مرتبطة. كان عمري 29 عامًا وكنت قلقًا ، ولكن كما أخبرني جون ترافولتا في ذلك الوقت ، اسمع ، لا أحد منا مراهق. لا تقلق بشأن ذلك.

عندما كنت أصغر سناً ، كنت قلقة أكثر بشأن الماضي والمستقبل. لكن مررت بالكثير من التجارب ودخول المستشفى جعلني أدرك أن هذا هو كل ما لدينا - الآن.

الموضوعات ذات الصلة: شاهد جون ترافولتا يعيد إنشاء أيقونة شحم الرقص

أخبرنا المزيد عن مؤسسة أوليفيا نيوتن-جون.

إن امتلاك هذا الأساس أمر إيجابي حقًا بالنسبة لي لأنه يشجعني على المضي قدمًا ومحاولة إيجاد نهاية لذلك ، بالطبع لنفسي ، ولكن لأشخاص آخرين أيضًا. سنقوم بالكثير من الأبحاث وجمع الأموال مع التركيز بشكل كبير على طب النبات. لقد كان هذا شيئًا مفيدًا جدًا بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية. أنا محظوظ بما يكفي لأكون متزوجة من رجل رائع ، أمازون جون. هذا هو الاسم الذي اكتسبه من قضاء بعض الوقت في غابات الأمازون ومع الأعشاب والأدوية النباتية التي يعرف الكثير عنها. كان هناك الكثير من الأبحاث حول النباتات والأدوية النباتية ، لكننا نريد اغتنام الفرصة للعثور على العلم لإثبات أن هذه الأشياء تعمل حقًا.

تتحدثين عن زوجك كنظام دعم. ماذا يحب؟

لقد كان نظام دعم رائع. إنه شخص إيجابي للغاية يحب الحيوانات مثلي. إنه ممتع للغاية وهو أيضًا رائع للغاية عندما يتعلق الأمر بالأعشاب وماذا يفعلون وكيف يدعمون الجسم. إنه يزرع الحشيش ليصنع لي صبغات شافية بشكل لا يصدق وساعدتني في التعامل مع الألم والالتهابات. وهذا أحد الأسباب التي جعلتني أبدأ مؤسستي هو أنني أريد دراسة الأشياء التي كنت أفعلها للحصول على العلم وراءها. أنا أعرف ما فائدة هذه الأشياء بالنسبة لي. لكني أريد أن أثبت أنه يمكن للآخرين استخدامها أيضًا.

التالي، 40 اقتباسات لا تنسى من شحم