
ماثيو ماكنوي يكسر وصمة العار التي تحيط بالصحة العقلية للرجل!
انتقل الممثل إلى Instagram الخاص به لمشاركة السر الوحيد الذي يعتقد أنه سمح له بأن يصبح 'رجلًا أفضل'.
في مقطع الفيديو المعلق 'dudes Journal' ، يمكن رؤية ماكونهي جالسًا في الخارج وهو يحمل دفترًا في يده وقلمًا في اليد الأخرى. يشرح عدد أصدقائه من الرجال الذين لا يعتقدون أنهم بحاجة إلى كتابة يومياتهم ، لكن الممثل يفند بقائمة من الأسباب التي تجعل كتابة اليوميات مفيدة للغاية.
'أي منكم من الرجال الذين يعملون يوميًا ليصبحوا رجالًا أفضل ، ولديه أماكن تريد الذهاب إليها ، وأشياء تريد تحقيقها فيها الحياة كن أبًا أفضل ، كن صديقًا أفضل ، كن أفضل في حياتنا المهنية ، 'بدأ كما أشار في المجلة.
وتابع: 'اكتبها ، فنحن نضعها في رؤوسنا ، ولكن عندما نكتبها ، أصبحنا فجأة ندرك بشكل موضوعي ما نحاول تحقيقه وما نسعى إليه'. 'إنه مثل عقد شخصي مع أنفسنا يمكننا النظر إليه ، أو عدم النظر إليه ، لإبقائنا على المسار الصحيح للذهاب إلى حيث نريد أن نذهب.'
واختتم قائلاً: 'ها أنت يا رفاق ، احصلوا على دفتر يوميات واسحبوا القلم'.