هل لديك دمل أو بثرة؟ إليك كيفية معرفة الفرق

كلاهما غير ممتع ، ولكن هناك أشياء يجب معرفتها عن كل منهما.

• مؤلف: لي وينجوس
• تاريخ التحديث:

النتوء غير المتوقع على وجهك هو أبداً مشهد ترحيب. وعلى الرغم من صعوبة الحصول على بشرة صافية وناعمة ، فأنت تعلم متى يكون هناك موقف يتطور على وجهك. يمكن أن تكون هذه النتوءات من الأحمر إلى الحساس إلى المؤلم بشكل لا يصدق. إذا كان هذا يبدو وكأنه شيء تتعامل معه ، فقد يكون لديك دمل أو بثرة.

تظهر كل من الدمامل والبثور على شكل نتوءات حمراء مرتفعة على الجلد. قد يشعر كلاهما بالقوة والتهاب ، 'يشرح ناتالي أغيلار ، RN ، ممرضة جلدية وخبيرة تجميل شهيرة مرخصة.

وتشير إلى أنه اعتمادًا على المرحلة ، يمكن أن يشبه الغليان بثرة في مرحلة البداية ، ولكن سرعان ما يمكن أن يصبح أكبر ويمتلئ بالصديد.

يقول أغيلار: 'الدمامل هي عدوى بكتيرية يمكن أن تؤثر على جذر الشعر أو مسام العرق أو فتحات الجلد مثل الخدش'. تبدأ الدمامل عادة صغيرة وتصبح أكبر بسرعة. لونها أحمر داكن إلى أرجواني ويمتلئ بصديد أبيض أو أصفر اللون يصبح مرئيًا أثناء تمدده. عادة ما تكون الدمامل ملتهبة للغاية '.

وتضيف أن الدمامل يمكن أن تؤثر أي جزء من الجسم به غدد شعر وعرق.

يقول أغيلار: 'تشمل المناطق الأكثر شيوعًا الوجه والرقبة والظهر والفخذين والإبطين والأرداف'.

على الجانب الآخر ، تكون البثور نتيجة انسداد المسام بسبب زيادة إنتاج الزيت أو تراكم الجلد الميت والبكتيريا. يمكن أن يكون سببها داخليًا (هرمونات وأطعمة) أو خارجيًا (فرط الزيت والبكتيريا والمكياج والعناية غير المناسبة بالبشرة والعرق).

يقول أغيلار: 'البثور هي نتيجة انسداد المسام بسبب زيادة إنتاج الزيت أو تراكم الجلد الميت والبكتيريا'. تؤثر البثور في الغالب على الوجه والرقبة والظهر. تأتي البثور بأشكال عديدة مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والكوميدونات والحطاطات '.

متعلق ب: حب الشباب عند البالغين: الأسباب والعلاج والعلاج والمزيد

كيفية علاج الدمامل والبثور

سواء كنت تتعامل مع دمل أو بثرة ، فإن الراحة هي المفتاح لمنع الألم وبدء جلدك به شفاء رحلة. إليك كيفية التعامل مع كل منها:

يغلي

يقول: 'لعلاج الدمامل ، يجب أن تبدأ بضمادات دافئة للمساعدة في الوصول إلى الرأس' دكتور هادلي كينج ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مدينة نيويورك.

أكبر شيء: لا تضغط.

يقول أغيلار: 'يجب ألا تضغط على الجرح من الآفة الجلدية ، لا سيما إذا كنت لا تعرف ما إذا كانت بثرة أو دمل ، لأن الصديد في الدمامل يمكن أن ينتشر ويلوث مناطق أخرى من الجلد'. 'في بعض الأحيان تتشكل عدة دمامل وتشكل مجموعة تعرف باسم الجمرة. يمكن أن تشفى الدمامل من تلقاء نفسها ، ولكن يجب توخي الحذر '.

ومع ذلك ، إذا لمست أو حاولت عصر الدمل ، يضيف أجيلار أنه يجب عليك غسل يديك ، حيث يمكن أن تنتشر البكتيريا إلى أجزاء أخرى من الجسم.

وتضيف: 'إذا تمزق الدمل أو تم تصريفه ، فمن المهم تنظيف المنطقة بالماء والصابون'. أوصي بتنظيف المنطقة باستخدام Hibiclens ، وهو مطهر للجلد مضاد للبكتيريا ومضاد للميكروبات يستمر في قتل الجراثيم لمدة 24 ساعة. من المهم الحفاظ على المنطقة نظيفة وجافة لأن البكتيريا تحب الرطوبة. لا تشارك الأغراض الشخصية مثل المناشف أو الفرشاة أو شفرات الحلاقة '.

قد تشمل الخطوات التالية المضادات الحيوية ، والشق ، والتصريف من قبل الطبيب إذا لزم الأمر ، يضيف الدكتور كينغ.

متعلق ب: 25 نوعًا من الأطعمة المفيدة لصحة الجلد

البثور

بالنسبة للبثور ، يجب أن تكون الخطوة الأولى كمادة دافئة أيضًا.

يقول أغيلار: 'لعلاج البثور الفردية ، يمكنك' العلاج بالصدمة '، والذي يتضمن ضغط الماء الدافئ لمدة 30 ثانية متبوعًا بضغط الماء المثلج لمدة 30 ثانية'. 'التناوب بين السخونة والباردة لمدة ثلاث دقائق' صدم 'البثرة لمساعدتها على الشفاء بشكل أسرع. يمكن القيام بذلك بأمان عدة مرات في اليوم '.

بعد ذلك ، جرب المكونات الموضعية ، مثل البنزويل بيروكسايد والأدابالين وحمض الساليسيليك ، كما يقول الدكتور كينغ.

إذا كنت تبحث عن نهج أكثر شمولية ، فانتقل إلى ثلاجتك.

يقول أغيلار: 'بالنسبة للمناطق التي تحتوي على أكثر من ثلاث بثور ، أوصي باستخدام قناع الوجه بالزبادي اليوناني كامل الدسم وغير المنكه'. 'الزبادي يبرد ، ويوازن درجة الحموضة ، البروبيوتيك يحتوي على بكتيريا جيدة ، ويحتوي على ألطف مقشر على الإطلاق ، وهو حمض اللاكتيك. يمكن عمل قناع الوجه هذا مرتين في الأسبوع وهو سهل الاستخدام للغاية. ضعيه على وجه نظيف لمدة خمس إلى دقائق. اشطفها واتبعها بالمرطب والعناية من أشعة الشمس '.

أخيرًا ، هناك أيضًا علاجات خفيفة يمكنك تجربتها.

ويضيف أغيلار: 'لقد كان العلاج بمصابيح LED الزرقاء أيضًا علاجًا فعالًا للبثور'. 'لا توجد مكونات متضمنة ، يمكن القيام بذلك بأمان في المنزل ، وهو سريع. ضوء أزرق LED يدمر حَبُّ الشّبَاب - تسبب البكتيريا دون المساس بالحاجز الواقي للبشرة '.

كيفية منع الدمامل والبثور

لمنع حدوث الدمامل والبثور في المقام الأول ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع حدوثها.

يغلي

يقول أغيلار: 'لمنع الغليان ، اغسل يديك كثيرًا بالصابون المضاد للبكتيريا واستخدم المواد الهلامية المضادة للبكتيريا إن أمكن ذلك'. 'حافظ على بشرتك نظيفة وجافة. تجنب الاتصال الوثيق مع أي شخص مصاب بعدوى المكورات العنقودية ولا تشارك الأغراض الشخصية '.

البثور

أفضل طريقة لمنع البثور هي معرفة سببها.

'قد يعني هذا تغيير النظام الغذائي ، أو التخلص من بعض الأطعمة مثل المكسرات ومنتجات الألبان. يمكن أن تكون إدارة الإجهاد مفيدة أيضًا في منع البثور '، كما يقول أغيلار. 'إن اتباع روتين جيد للبشرة يوازن درجة حموضة بشرتنا أمر بالغ الأهمية أيضًا. إن تغيير أغطية الوسائد والشراشف كثيرًا بالإضافة إلى محاولة عدم لمس وجهك يساعد في منع ظهور البثور '.

أخيرًا ، لا تؤجل زيارة الطبيب إذا لم تنجح علاجاتك المنزلية.

يقول أغيلار: 'يجب أن ترى الطبيب فورًا إذا أصبت بغليان بالقرب من عينيك ، أو أصبت بالحمى ، أو أصبت بأكثر من دمل ، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد أو إذا تفاقمت الحالة'.

ويمكن للطبيب (على وجه التحديد ، طبيب الأمراض الجلدية) أن يساعدك في تحديد علاج أفضل لحب الشباب المؤلم والمستعصي.

القادم: كل ما تحتاج لمعرفته حول حب الشباب عند البالغين

مصادر

• دكتور هادلي كينج ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مدينة نيويورك
• ناتالي أغيلار ، RN ، ممرضة جلدية وخبيرة تجميل شهيرة مرخصة

---