
بروك بيرك تريد تذكير متابعيها بأن 'الشعور بالرضا' يحتاج إلى الاحتفال.
ال اللياقه البدنيه شاركت الشخصية والمؤلفة في صورة بيكيني متناغمة لكليهما صفحة Instagram الشخصية وصفحتها الخاصة باللياقة البدنية ، BrookeBurkeBody .
هزت الفتاة البالغة من العمر 51 عامًا قطعة من قطعتين صفراء من الخردل تعرض عضلات بطنها أثناء نزهة على الشاطئ.
'فقط احتفل بمرور 51 عامًا على الشعور بالسعادة. بالنسبة لي ، يتعلق الأمر بالاحتفال بكل مرحلة في كل مرحلة من عمرك الحياة # الثقة بالنفس لقد علقت على المنشور على صفحتها المهنية.
لقد اتبعت نهجًا شخصيًا بشكل أكبر في التسمية التوضيحية الموجودة على صفحتها ، حيث شاركت في ارتباكها بشأن سؤالها عن رأيها حول 'النساء في سني و # البيكينيات'.
'هل يمثل عمرك قيودًا أم فرصة للتعمق أكثر في استكشاف نفسك- الثقة ؟' هي سألت.
واصلت في التسمية التوضيحية الملهمة: 'شخصيًا ، البيكينيات ذات الأوتار هي المفضلة لدي في كل مرحلة! ارتدي ملابس لنفسك وليس لعمرك'.
'هل العمر يؤثر على الحرية؟ هل يؤثر العمر على الجاذبية الجنسية؟ هل تعتقد أن الثقة بالنفس دائمة؟ أنا أفعل '، اختتمت.
بدا أن المعجبين يتفقون معها ، في كتابة واحدة ، 'أحب هذا المنظور. محادثة مهمة بالنسبة للناس 'كما يتناغم الآخرون ، مضيفًا ،' الثقة بالنفس هي كل شيء. يمكننا ارتداء ما نريد ، وقتما نريد '.
اتخذ معجب آخر نهجًا أكثر خفة ، مازحا ، 'ما زلت أرتدي البيكينيات في سن 45 لأنني أعمل بجد من أجل جسدي المناسب حتى لو كان ذلك قد يحرج أطفالي & # 128514 ؛'.
يبدو أن رسالة بورك تلقى صدى لدى المعجبين في جميع المجالات ، وهي تذكير بمواصلة فعل ما هو مناسب لك ولجسمك!
المزيد من الأخبار: