6 طرق للحفاظ على تكنولوجيا عائلتك تحت السيطرة

مع كل التكنولوجيا المتاحة لكل من الأطفال والآباء هذه الأيام ، قد تبحث عن طرق للتواصل معك الأسرة خالية من مشتتات الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وألعاب الفيديو.

فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على فصل الطاقة والاستمتاع ببعض الوقت الجيد الخالي من التكنولوجيا مع أحبائك.

1. ضع حدودًا واضحة للأوقات التي تكون فيها التكنولوجيا جيدة في المنزل ولا تكون كذلك. على سبيل المثال ، يمكنك تعيين وقت العشاء العائلي كمنطقة خالية من التكنولوجيا (للأطفال والكبار!) أو جعل التلفزيون وألعاب الفيديو محظورة حتى يتم الانتهاء من الواجبات المنزلية.

اثنين. إذا كنت ترغب في توجيه أطفالك بعيدًا عن وحدة التحكم في ألعاب الفيديو ، فاستمتع ببدائل ترفيهية ممتعة خالية من التكنولوجيا جاهزة للاستخدام. تعتبر الألعاب مثل Apples to Apples و Pictionary و UNO مثالية للترابط الأسري وهي أكثر تفاعلية بكثير من التحديق في الشاشة.

3. مثالا يحتذى به. إذا كنت تستخدم هاتفك أو جهازك اللوحي دائمًا ، فمن الصعب أن تخبر أطفالك بالحد من التكنولوجيا التي يستخدمونها. ابذل جهدًا واعيًا لإغلاق هاتفك أثناء وقت العائلة. لن تكون فقط قدوة صحية ، بل سيقدر أطفالك أن تحظى باهتمامك الكامل.

أربعة. تجنب استخدام الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي كملف جليسه اطفال للترفيه عن أطفالك أثناء أداء المهمات. بدلًا من ذلك ، أحضر معك بعض الكتب أو الألعاب الصغيرة لإبقائها مشغولة. قد يبدو من الأسهل السماح لهم بالخروج أمام الشاشة ، ولكن الكتب والألعاب القديمة الجيدة ستشجعهم على استخدام خيالهم وتعليمهم أن التكنولوجيا ليست الحل الوحيد للملل.

5. تقييد وصول أطفالك إلى الإنترنت في المنزل. غيّر كلمة مرور Wi-Fi كثيرًا حتى يضطر أطفالك إلى طلب الإذن للاتصال بالإنترنت. أو يمكنك تنزيل برنامج الحظر على كل من الكمبيوتر المنزلي وعلى العديد من الهواتف والأجهزة اللوحية للحد من الوقت الذي يمكن للمستخدم أن يقضيه على الإنترنت يوميًا.

6. كن واقعيا. أقر بأن التكنولوجيا جزء أساسي من حياة أطفالك ، وافهم أن الأطفال بحاجة إلى أن يصبحوا ملمين بالتكنولوجيا من أجل الحفاظ على قدرتهم التنافسية في المدرسة ولاحقًا في سوق العمل. لا يكمن الحل في الحد تمامًا من التكنولوجيا الترفيهية في المنزل ، ولكن بدلاً من ذلك في وضع حدود واضحة عندما تكون مقبولة. أطفالك سوف شكرا لك في نهاية المطاف لتعريضهم لأفراح وقت الأسرة الخالية من التكنولوجيا!