17 فكرة لعشاء صيفي بدون طهي للحفاظ على طعامك جيدًا وباردًا

بعد يوم طويل في العمل في الصيف ، فإن الوقوف فوق موقد ساخن ليس شيئًا يرغب الكثير منا في القيام به. لذلك ، عندما يكون الجو حارًا جدًا لتشغيل الفرن ، حافظ على هدوئك مع واحد من هؤلاء وجبات بدون طهي .

لقد جمعت هذه المجموعة من no-cook أفكار عشاء الصيف بحيث يمكنك الاستمتاع بمذاق لذيذ وصحي وطازج وطازج عشاء مرضي بأقل قدر من الوقت والطاقة.

الموضوعات ذات الصلة: 30 سلطة صيفية طازجة ولذيذة

هم انهم وصفات سهلة وسريعة مثالي لك للاستمتاع طوال الصيف ولا يتضمن أي منها أي فرن أو موقد أو فرن ميكروويف. ستحتاجين إلى غليان غلاية على الأكثر

لا تعتبر هذه الوصفات رائعة لتناول العشاء فحسب ، بل إنها مثالية أيضًا بوتلاكس و وجبات غداء جاهزة وحفلات الصيف أيضًا. اختر من قوارب تاكو الخام ، وسلطة نودلز الخضروات الجذرية مع صلصة السمسم واللوز ، ونودلز ميسو كوسة ، ولفائف ورق الأرز مع المانجو والنعناع ، والسلطة الآسيوية المفرومة مع صلصة السمسم والزنجبيل والعديد من الأطباق اللذيذة

انقر فوق ارتباط المعرض أعلاه لمشاهدة مجموعتي المكونة من 17 فكرة عشاء صيفي بدون طهي يمكنك الاستمتاع بها يوم الذكرى من خلال عيد العمال.

المتابعة التالية: 14 الحلويات الصيفية لتحضيرها قبل انتهاء الصيف

ميل هو مؤلف المدونة ومنشئ الوصفات ومصورها ومحررها نباتي افتراضي . إنها شغوفة بالطعام وتحب إعداد وطهي وصفات نباتية لذيذة وصحية وصحية. نباتي افتراضي هو المكان الذي تشارك فيه الطعام الذي تحبه ، ويظهر أنه مع القليل من الخيال ، يمكن للنباتيين تناول طعام مثير ولذيذ بشكل لا يصدق! من المقرر نشر أول كتاب طبخ لها في ربيع عام 2019. تابعوها موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك واحصل على وصفاتها وأخبارها الجديدة التي يتم إرسالها مباشرة إلى بريدك الوارد من خلال الانضمام إلى قائمتها البريدية هنا.