إليك ما تبدو عليه أعراض الإنفلونزا يومًا بعد يوم

بالإضافة إلى ذلك ، لماذا يقول الأطباء أن الأيام القليلة الأولى حاسمة لاتخاذ الإجراءات اللازمة.

• مؤلف: إميلي لورانس
• تاريخ التحديث:

في هذا الوقت من العام ، قد يبدو المرض كامنًا في كل زاوية. نزلات البرد ، COVID ، RSV ، و أنفلونزا ... لا عجب لماذا عندما يسعل شخص ما في الأماكن العامة ، غالبًا ما يُقابل بالعين الجانبية. إذا بدأت في الشعور بالسوء ، فقد يكون من الصعب تحديد الخطأ بالضبط نظرًا لأن العديد من أنواع الأمراض لها أعراض متداخلة.

عندما يتعلق الأمر بالأنفلونزا ، يقول الأطباء أن هناك بعض الأعراض المنبهة التي يجب أن تكون على دراية بها. هل تشعر بالفضول لمعرفة ماهيتها ومتى تتوقع أن تشعر بتحسن إذا واجهت ذلك؟ استمر في القراءة لمعرفة التفاصيل اليومية.

متعلق ب: هل يجب أن تحصل على لقاح الإنفلونزا و COVID Booster في نفس الوقت؟ يشارك الأطباء الإيجابيات والسلبيات

الطرق الرئيسية للإصابة بالأنفلونزا

دكتور ريتشارد واتكينز ، دكتوراه في الطب و يوضح طبيب الأمراض المعدية وأستاذ الطب في جامعة نورث إيست أوهايو الطبية ، أن الإنفلونزا عبارة عن فيروس ينتقل بشكل أساسي عن طريق الهواء عندما يسعل الناس أو يعطسون أو يتحدثون. ويضيف: 'يمكن أن ينتشر أيضًا من الأسطح الملوثة'.

دكتور جون وايت ، دكتوراه في الطب ، MPH ، يردد كبير المسؤولين الطبيين في WebMD هذا ، قائلاً: 'الأنفلونزا هي فيروس تنفسي ، مما يعني أنه ينتشر بشكل أساسي عن طريق الرذاذ الذي ينتج عندما يسعل أو يعطس الشخص المصاب.' ويضيف أن هذه القطرات يمكن أن تهبط في أفواه أو أنوف الأشخاص القريبين - عادة على بعد حوالي ستة أقدام - أو ربما يتم استنشاقها في الرئتين.

متعلق ب: لذلك تشعر بالبرد قادمًا - إليك كل ما يمكنك القيام به لإيقافه في مساراته

إذا كنت قد حصلت على لقاح الانفلونزا ، يقول كلا الطبيبين أن ذلك يقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا بنسبة تتراوح بين 40 و 60 بالمائة - على الأقل عندما تتطابق سلالة اللقاح مع تلك الموجودة في الدورة الدموية. إذا استمر إصابتك بالفيروس ، يقول كلاهما إن أعراضك ستكون أكثر اعتدالًا وستشعر بتحسن أسرع مما لو لم تحصل على لقاح الإنفلونزا. يقول الدكتور واتكينز: 'قد لا تظهر أي أعراض على الأشخاص الذين يتم تطعيمهم ، أو قد تظهر عليهم أعراض خفيفة تستمر ليوم أو يومين فقط'.

تخطي لقاح الانفلونزا هذا العام؟ إليك ملخص تفصيلي للجدول الزمني الذي يمكن أن تتوقعه من الفيروس. مرة أخرى ، إذا حصلت على لقاح الإنفلونزا ولكنك أصبت بالأنفلونزا ، فيمكنك توقع ظهور أعراض أقل حدة ولن تستمر لفترة طويلة.

متعلق ب: هل تتساءل كم من الوقت سيظل هذا البرد المزعج قد أوقفت أمام التلفزيون بصندوق مناديل؟ لدينا إجابتك

الجدول الزمني للأنفلونزا يومًا بيوم

اليوم الأول والثاني

يقول الدكتور وايت: 'على الرغم مما يعتقده بعض الناس ، فإن الأمر لا يعني أن شخصًا ما يعطس عليك وفي اليوم التالي تظهر عليك الأعراض'. يوضح أن الأمر يستغرق حوالي 48 ساعة حتى تظهر الأعراض وتكون ملحوظة. يقول: 'عادةً ما تكون معديًا من وقت الإصابة ، ولهذا السبب تنتشر الأنفلونزا بسرعة كبيرة'.

في البداية ، يقول الدكتور وايت أن أعراض الأنفلونزا خفيفة. يقول أن شخصًا ما قد يشعر بالدفء قليلاً ، لكن لا يعاني من الحمى. يقول: 'ستكون مزدحمًا قليلاً وتبدأ في الشعور بالتعب وستصاب ببعض الآلام في الجسم ، والتي قد تنسبها إلى شيء آخر'.

بحلول اليوم الثاني ، يقول الدكتور وايت إن الشخص المصاب بالإنفلونزا يعاني من احتقان أكبر بكثير ويشعر عمومًا بأسوأ مما كان عليه في اليوم السابق. 'عادة ، يصاب شخص ما بحمى منخفضة الدرجة ، حوالي 100 ℉' ، كما يقول. ويضيف أن المصحوب بالازدحام سعال بكامل قوته. هناك أعراض أخرى غير سارة للغاية يقول الدكتور وايت إنها تظهر في اليوم الثاني وهي تشعر بالتعب ، ومع ذلك تواجه صعوبة في النوم وفقدان الشهية. يقول: 'حتى الآن ، تدرك أنك ربما تكون قد التقطت شيئًا ما'.

اليوم الأول والثاني مهمان للغاية لاتخاذ الإجراءات التي يمكن أن تساعدك على التعافي بشكل أسرع. 'المفتاح خلال أول 48 ساعة من ظهور الأعراض هو أن هذا هو الإطار الزمني الذي يستخدمه الأطباء لوصف الأدوية ، مثل تاميفلو. بعد 48 أو 72 ساعة ، لا يصفه العديد من الأطباء لأن الفائدة أقل. هذا هو السبب في أنك إذا كنت قلقًا بشأن الأنفلونزا ، فعليك إجراء الاختبار مبكرًا ، 'يقول الدكتور وايت.

أيام 3 و 4

اليوم الثاني من الأنفلونزا مزعج للغاية ، وللأسف ، كذلك اليوم الثالث. غالبًا ما يقول الناس أنهم يشعرون وكأن حافلة صدمتهم. يقول الدكتور وايت إنه عادة ما يكون أسوأ يوم. خلال هذا الوقت ، يمكنك توقع نفس الأعراض السابقة ، تضخيمها فقط.

وفقًا للدكتور واتكينز ، يمكن توقع الإصابة بالحمى والقشعريرة والسعال والتهاب الحلق وسيلان أو انسداد الأنف وآلام العضلات أو الجسم والصداع والتعب. ويضيف: 'قد يعاني بعض الأشخاص من القيء والإسهال ، على الرغم من أن هذا أكثر شيوعًا عند الأطفال منه لدى البالغين'.

في اليوم الرابع ، قال كلا الطبيبين إن الكثير من الناس بدأوا يشعرون بتحسن قليل على الأقل. إنها بداية نقطة التحول. يقول الدكتور وايت: 'عادةً ما تزول الحمى بدون دواء'. ويقول إن الشهية تبدأ في العودة أيضًا. ومع ذلك ، من المحتمل أن يكون الازدحام والتعب قائمين.

أيام 5 - 9

يقول كلا الطبيبين أنه بمجرد وصول شخص ما إلى اليوم الخامس ، يشعر عادة بتحسن كبير. تستمر الأعراض في الانخفاض في حدتها في اليومين السادس والسابع أيضًا. يقول الدكتور وايت أن السعال عادة ما يكون من الأعراض التي تستمر لفترة أطول ، ولكن يجب أن يصبح أقل تواترا مع مرور الوقت. يجب أن تشعر بتحسن تام في اليوم التاسع بعد الإصابة بفيروس الأنفلونزا.

كما ترى ، فإن الإصابة بالأنفلونزا ليست ممتعة على الإطلاق. من الجدير التكرار أن الحصول على لقاح الإنفلونزا يمكن أن يقلل من احتمالات الإصابة بالفيروس ويمكن أن يجعل الأعراض أقل حدة إذا أصبت به. 'يجب على الناس أيضًا غسل أيديهم بشكل متكرر ، خاصة بعد العودة من خارج منازلهم. يقول الدكتور واتكينز: 'وتجنب لمس وجهك قدر الإمكان'.

نعم ، صحيح أن الجراثيم موجودة في كل مكان في هذا الوقت من العام. ولكن الآن بعد أن عرفت الأعراض المميزة للإنفلونزا ، يمكنك اتخاذ إجراء خلال تلك الأيام الحرجة الأولى إذا أصبت بها. بهذه الطريقة ، يمكنك التعافي بشكل أسرع وهو خبر سار لك وللآخرين أيضًا.

القادم، انظر ما هي الأساطير التسعة حول الأنفلونزا التي يتمنى أطباء الإنفلونزا أن يتوقف الجميع عن تصديقها.

مصادر

• دكتور ريتشارد واتكينز ، دكتوراه في الطب ، طبيب الأمراض المعدية وأستاذ الطب في جامعة شمال شرق أوهايو الطبية
• دكتور جون وايت ، دكتوراه في الطب ، MPH ، كبير المسؤولين الطبيين في WebMD

---