Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

ما هو حمض الفولفيك وهل يمكن أن يساعد المكمل في علاج مرض السكري؟ ونحن التحقيق



اكتشف عدد الملاك الخاص بك

حمض الفولفيك- FTR

(صورة iStock)

حمض الفولفيك - هل سمعت عن هذه الضجة حتى الآن؟ تحقق من أي عدد من المواقع وسترى أن مكملات حمض الفولفيك تُباع كعلاج محتمل لكل شيء من مرض الزهايمر إلى السرطان. ومع ذلك ، هل العلم موجود ليثبت أن هذا هو الحال؟ هل حمض الفولفيك فعال حقًا؟ ما هو حمض الفولفيك على أي حال؟ دعنا نلقي نظرة فاحصة لمساعدتك في معرفة ما إذا كان حمض الفولفيك مفيدًا لك - وآمنًا -.

متعلق ب:لماذا تشرب غابرييل ريس سعراتها الحرارية في الصباح - وأسرار أخرى من روتين نجم الكرة الطائرة


ما هو حمض الفولفيك؟

حمض الفولفيك مادة تتشكل بسبب التحلل الفيزيائي لنبات أو حيوان. لونها بني مائل للإصفرار في حالته الطبيعية ، وهو موجود في مواد طبيعية بما في ذلك الأوساخ والجفت والمسطحات المائية الخارجية والشيلاجيت والفحم. يشكل حمض الفولفيك والمركب المرتبط به ، حمض الهيوميك ، ما يصل إلى 80 ٪ من المواد العضوية الذائبة في المياه مثل الأنهار والجداول ، في الواقع. تبدو غير تقليدية بعض الشيء ، أليس كذلك - فكيف من المفترض أن تساعدك ، بالضبط؟

إحدى المدارس الفكرية هي أن حمض الفولفيك قد يكون علاجيًا عندما يتعلق الأمر بعلاج مرض السكري. قد تساعد في تقليل الالتهاب والأضرار المؤكسدة ، خاصة مع خلايا بيتا في داء السكري ، كما تقول إليزابيث برادلي ، مديرة طبية في مركز كليفلاند كلينك للطب الوظيفي في كليفلاند ، أوهايو. قد يساعد أيضًا ميكروبيوم الأمعاء والالتهابات والجهاز المناعي ، على الرغم من أن البيانات محدودة لمرض السكري ومعظمها في الحيوانات أو في المختبر وليس البشر.

متعلق ب:هل عاداتك الصحية متطرفة أم سائدة؟ اكتشف في موكب / مسح كليفلاند كلينك الصحي الآن

مخاوف بشأن حمض الفولفيك

مشكلة استخدام حمض الفولفيك كمكمل في الوقت الحالي هي أنه ، نعم ، يمكن أن يكون له إمكانية من حيث الحد من الالتهابات في جسمك وبالتأكيد ، قد يكون مفيدًا جدًا في علاج مجموعة متنوعة من الحالات والأمراض. ومع ذلك ، لا يمكن لأحد أن يقول على وجه اليقين أن هذه هي الحقيقة ، نظرًا لوجود أبحاث محدودة للغاية حول تطبيقات صحية معينة لحمض الفولفيك. على سبيل المثال ، كانت هناك بعض الأبحاث المثيرة للاهتمام التي تفيد بأن تناول حمض الفولفيك عن طريق الفم لمدة أسبوع قد يساعد في علاج حساسية حبوب اللقاح. هناك أيضًا بعض البيانات التي تفيد بأن الجرعات الموضعية من حمض الفولفيك 5٪ على الجلد مرتين يوميًا لمدة شهر يمكن أن تساعد في تقليل الإكزيما إلى حد ما ، ولكن البيانات في مرحلة مبكرة جدًا ، ولا يمكن تأكيدها على وجه اليقين ،

سترى في العديد من المواقع الإلكترونية أن حمض الفولفيك يوصف بأنه علاج أو دواء لحالات مثل مرض الزهايمر والسرطان والتعب والتهابات الجهاز التنفسي. على سبيل المثال ، هناك احتمال أن يكون لحمض الفلفيك تأثيرات محفزة للمناعة ومضادة للأكسدة ، لذلك يمكن تصور ذلك ، يمكن أن يكون مفيدًا من حيث أشياء مثل إبطاء نمو السرطانات أو تطور الخرف. ومع ذلك ، يجب أن تأخذ هذه الادعاءات بحذر شديد - مرة أخرى ، كانت الدراسات محدودة للغاية من حيث التأثير الحقيقي الملموس لحمض الفولفيك على هذه الشروط أو غيرها ، لذا فإن طلبها لأنك تقبل الضجيج بشكل أعمى لن كن حكيمًا في هذا الوقت.

لمبة

صحي الآننصيحة

تجفيف يديك لا يقل أهمية عن غسلهما.تنقل الأيدي المبللة البكتيريا بسهولة أكبر ، لذا خصص وقتًا لتجفيفها جيدًا خاصة أثناء موسم البرد والإنفلونزا. من شركائنا في كليفلاند كلينك

مخاطر حمض الفولفيك

أشارت إحدى الدراسات ، التي راجعت البيانات الموجودة حول فعالية حمض الفولفيك كعلاج محتمل لمرض السكري ، إلى أهمية الحصول على الجرعات المناسبة تمامًا حتى يكون ذلك ممكنًا - وفي الواقع تعد الجرعات مصدر قلق كبير. يقول الدكتور برادلي إن حمض الفولفيك يمكن أن يزيد من الإجهاد التأكسدي والضرر عند الجرعات العالية. الجرعات الدوائية الفعلية غير معروفة لدى البشر من أجل السلامة.


إذا كنتِ حاملًا ، فإن حمض الفولفيك لم يثبت أنه آمن للاستخدام ؛ قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم حالات مثل التصلب المتعدد أو الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي ، بسبب التأثير الضار الذي يمكن أن يحدثه على جهاز المناعة. قد يتسبب حمض الفولفيك أيضًا في حدوث حالة تسمى مرض كاشين بيك عند تناوله من خلال مياه الشرب لدى بعض الأشخاص. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب حمض الفولفيك تفاعلات دوائية. بعض أدوية علاج الجهاز المناعي التي لا ترغب في تناول حمض الفولفيك معها تشمل الآزوثيوبرين ، والباسيليكسيماب ، والسيكلوسبورين ، والبريدنيزون ، من بين أدوية أخرى. أيضًا ، إذا كنت تتناول مضادات التخثر مثل الوارفارين أو الأسبرين ، فقد يتسبب حمض الفولفيك في عمل هذه الأدوية بشكل أبطأ ، مما يعرضك لخطر الإصابة بجلطات الدم.

قد يتأثر دواء الغدة الدرقية أيضًا سلبًا بالاشتراك مع حمض الفلفيك.

ما هي الخطوة الأكثر أمانا بالنسبة لك؟

إذا كنت لا تزال مهتمًا بمعرفة المزيد حول كيفية عمل حمض الفولفيك معك ، فكن ذكيًا. لا تشتري حمض الفولفيك من الويب. تسببت منتجات حمض الفولفيك التي تحتوي بشكل خاص على منتجات الشيلاجيت في التسمم بالرصاص بسبب التركيزات العالية للمعادن الثقيلة. أنت فقط لا تعرف ما الذي تحصل عليه ، ولا تعرف مقدار الأمان الذي يمكنك أخذه. الخلاصة: لا تداوي نفسك أبدًا بحمض الفولفيك أو بأي دواء. يحث الدكتور برادلي التحدث مع طبيب الطب الوظيفي على دراية بهذا الملحق. لا تأخذها بنفسك.

تعرف على كيف يمكن للطب الوظيفي رفع صحتك إلى مستوى جديد تمامًا.