(تارا سنايدر)
الحقيقة: يحب الأطفال الوجبات الخفيفة بالفواكه. ومعظم البالغين الذين نعرفهم يفعلون ذلك أيضًا. أعني ، ما الذي لا يعجبك؟ إنها حلوة ، قابلة للمضغ ، وعادة ما تكون على شكل شيء رائع ولذيذ. مما يجعل من الصعب البدء في ظهورها بمجرد أن تبدأ.
الموضوعات ذات الصلة: 20 فكرة للوجبات الخفيفة الممتعة للأطفال
يمكن أن تكون معظم وجبات الفاكهة الخفيفة المعبأة مليئة بالمكونات الاصطناعية وأطنان من المحليات وغيرها من الأشرار مما يجعلها غير رائعة للوجبات الخفيفة بعد الظهر.
وهنا يأتي دور وجبات الفاكهة الخفيفة المليئة بالنكهات. فهي مليئة بالفاكهة المغذية (مثل التوت والفراولة والتوت المجمد) والماء ، عصير الليمون الطبيعي لناتالي وكمية صغيرة من شراب القيقب والجيلاتين. لا يمكن الحصول على أبسط من ذلك بكثير! قم بعمل مجموعة من هؤلاء وجبات خفيفة من الفاكهة محلية الصنع لتكون في متناول اليد بعد المدرسة وللحصول على المزيد من الوصفات الملائمة للأطفال ، تحقق من:
(تارا سنايدر)
قيمه:
لتحضير أي من وجبات الفاكهة الخفيفة ، أضف الفاكهة المجمدة والماء وعصير الليمون الطبيعي وشراب القيقب إلى خلاط عالي السرعة ، واخلطهم لهرس الخليط. يُضاف المزيج إلى قدر متوسطة الحجم ويُرش بالجيلاتين. اتركيه لمدة 5 دقائق للسماح للجيلاتين بالازدهار.
يُسخن المزيج على نار متوسطة ويذوب الجيلاتين أثناء الخفق. لا تغلي. بمجرد أن يذوب الجيلاتين تمامًا ولا يتبقى أي تكتلات ، يُرفع عن النار.
ضع قوالب السيليكون على صينية الخبز. املأ القوالب باستخدام قطارة. بمجرد ملء القوالب ، ضعيها في الفريزر لمدة 15 دقيقة أو في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. أخرجها من القوالب ، واحفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.