Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

كيف تطبخ الفاصوليا المجففة في الوعاء الفوري ، 8 وصفات ستوفر عليك الكثير من الوقت



الفاصوليا المقلاة الفورية بدون نقع-فوري-وعاء-بينتو-بينتو

(الحياة أصبحت بسيطة)

قم بتشغيل معرض الصور 8

من أشهر الأطعمة التي يمكن طهيها في المطبخ وعاء فوري هي حبوب مجففة - ولسبب وجيه. عادةً ما يستغرق تحويل الفاصوليا المجففة إلى حبوب مطبوخة وقتًا طويلاً ، كما أن إعداد قدر الضغط يعمل على تسريع العملية حقًا. على الرغم من أن الفاصوليا المعلبة ليست باهظة الثمن حقًا ، إلا أن الفاصوليا المجففة أرخص بكثير. ويمكنك طهي كمية كبيرة ، ثم تجميدها في أكياس سحابية مقاومة للتجميد ، أو حاويات قابلة للغلق لاستخدامها أسفل الخط.

هل أنت حقا بحاجة إلى نقع الفول؟

مع Instant Pot ، لديك خيار تخطي وقت نقع الفول المجفف ، والذي يمكن أن يكون أيضًا طويلاً. سيؤدي نقع الفاصوليا إلى الحفاظ على شكلها بشكل أفضل ، لذا ضع في اعتبارك كيفية استخدام الحبوب بعد الطهي. إذا كانوا نجمة سلطة ثلاث فاصوليا ، حاولي إيجاد وقت النقع الإضافي ، لكن إذا كنت ستنقعين فيه الحمص او حتى الفلفل الحار ، يمكنك على الأرجح الابتعاد عن نقعها.


عندما تطبخ الفاصوليا المجففة في الإناء الفوري ، فإنها تكون جاهزة للاستخدام في جزء صغير من الوقت ، وهو أقل من ساعة في المجموع في جميع الحالات تقريبًا. إرضاء فول فوري للبنسات. الفوز إذا سألتنا. في المتوسط ​​، يصنع رطل واحد من الفاصوليا حوالي خمسة أكواب من الفاصوليا المطبوخة.

جرب هذه الوصفات السهلة للفاصوليا المجففة الفورية مثل Instant Pot Black Beans و Instant Pot Pinto Beans و Instant Pot Garbanzo Beans والمزيد.


كاتي وركمان في مهمة لجعل الناس يشعرون بمزيد من الراحة مع تناول عشاء ليلي على الطاولة وتسلية الأصدقاء. عندما طورت حلولًا لجعل وجبات عائلتها أسهل وأكثر إقبالًا على مستوى العالم ، ابتكرت الأم 100 مدونة وأول كتاب طبخ لها ، كتاب الطبخ Mom 100 ، الذي أطلق عليه Cooking Light أحد أفضل مائة كتاب على مدار الـ 25 عامًا الماضية. عشاء حل بعد ذلك ، وصفته إينا جارتن بأنه كتاب جيد بشكل مذهل للآباء المشغولين. كاتي تكتب عمود 'Kitchen Smarts' لـ AP وهي مساهم دائم في المنشورات الوطنية ومنتديات الطعام. بالنسبة إلى صديقتها التي تتسكع معك في أجواء مطبخك ، تظهر كاتي بانتظام على الراديو والتلفزيون وبث مقاطع الفيديو مثل برنامج All Things Consoded و The Today Show و Access Hollywood Live و mybluprint.com .



إطلاق المعرض