Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

جوليانا رانسيك على فحوصات السرطان خلال COVID-19 وكيف تحافظ على زواجها قويًا في الحجر الصحي



جوليانا رانسيك ftr

(مايكل سيمون / startraksphoto.com)

جوليانا رانسيك معركة مع سرطان الثدي ليست سرا. في عام 2019 ، ه! أخبار مذيعة ، تبلغ الآن 46 عامًا ، أعلنت عن تشخيص إصابتها بسرطان الثدي في اليوم تظهر ، مشاركة أنه تم العثور على الورم السرطاني عندما كانت تمر خصوبة علاجات لإنجاب ابنها ديوك ، الذي يبلغ الآن 8 أعوام.

كانت الفترة التي أعقبت تشخيص رانسيك فترة صعبة ، لكنها الآن مدافعة صريحة عن الكشف المبكر. يتبع مناقشة لمدة ساعة حول الصحة والعافية مع أمراض النساء والتوليد جينيفر سميث و Parade.com تحدثت مع رانسيك عن فحوصات سرطان الثدي ، وأهمية الاختبارات الجينية ومعرفة المخاطر الجينية ، وصراعات الخصوبة ، وكيف هي و بيل رانسيك (الذين تزوجوا منذ عام 2007) يحافظون على قوة زواجهما أثناء الحجر الصحي.


بصفتك أحد الناجين من سرطان الثدي ، فأنتِ على دراية بأهمية الفحوصات المنتظمة. ما الذي يجب أن تعرفه النساء عن إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية أثناء الجائحة؟

إذا كان من المقرر أن تحصل على أول واحدة لك هذا العام ، فمن المهم بالتأكيد التحدث إلى طبيبك وطلب النصيحة. لنفترض أنك تريد البقاء على اطلاع بصحتك ، واسأل عما إذا كان يجب عليك الحضور ، وإذا كان الأمر كذلك ، فأين يجب أن تذهب. يمكنك أيضًا إجراء فحص ذاتي في المنزل. على مدار العام الذي تلا إعلاني عن تشخيصي ، قالت غالبية النساء اللائي تحدثت إليهن ممن تم تشخيص إصابتهن بسرطان الثدي إنهن وجدن الورم بأنفسهن. لهذا السبب ، لا يمكنني التأكيد على مدى أهمية الاختبار الذاتي. إذا كنت لا تفعلها بعد ، يمكنك البدء الآن. حتى لو لم تجد أي شيء ، فإن الاختبارات الذاتية تساعدك على التعرف على جسمك ، لذا إذا كان هناك شيء مختلف ، فستعرف. يعد هذا أمرًا ذكيًا بشكل خاص للشابات اللاتي لم يخضعن لتصوير الثدي بالأشعة السينية.


ذات صلة: أخبار مفاجئة حول سرطان الثدي في مراحله المبكرة



ما هي نصائحك للحفاظ على سلامتك وصحتك عندما يتعين عليك الذهاب إلى عيادة الطبيب أو المستشفى أثناء الإصابة بفيروس كورونا؟

اتبع الإرشادات التي نسمع عنها جميعًا. البس قناعا. افعل كل ما في وسعك للبقاء بصحة جيدة وآمنة قدر الإمكان. إذا كان من المقرر أن تذهب إلى مكتب الطبيب أو المستشفى خلال هذا الوقت ، فاتصل بطبيبك واسأل عما يجب عليك فعله.

ماذا عن الأشخاص الذين يخضعون لعلاج السرطان الآن؟ كيف يمكن أن يحافظوا على معنوياتهم ويشعرون بأنهم أقل عزلة؟


أعلم أنه وقت عصيب لكثير من الناس. هناك شيء واحد وجدته مفيدًا جدًا وأعلم أن الآخرين يمتلكونه أيضًا وهو جدولة مواعيد افتراضية مع الأشخاص. أنا جدولة مواعيد العشاء مع أمي وأبي. سينضم إلينا [زوجي] بيل أو [ابني] ديوك. نحن نعيش على سواحل مختلفة ، لذا فالأمر صعب. وضع الهاتف على الطاولة والتحدث على العشاء - يبدو الأمر أقرب ما يكون إلى التواجد شخصيًا. وجدولتها! تخصيص الوقت لهذا مهم جدا.

ذات صلة: 5 أساطير حول سرطان الثدي

لقد تأثرت علاجات الخصوبة بالوباء أيضًا. قامت بعض العيادات بتعليقها حتى يتحسن وضع COVID-19. قد يكون هذا محبطًا حقًا للأزواج الذين يحاولون الحمل لفترة من الوقت الآن. أي نصيحة للناس في هذه الحالة؟

ذلك صعب. أبقى على اتصال مع عيادتي وطبيب التلقيح الاصطناعي الذي أتعامل معه وهو رائع ، ومثل العيادات الأخرى ، كان هناك وقت لم يتمكنوا فيه من المضي قدمًا. لقد تحدثت إلى بعض الأشخاص الذين ينتمون إلى هذا النمط من الانتظار ، وقد فهمت ذلك. انها صعبة أوخشنة. هناك بالفعل الكثير من المشاعر حول هذه التجربة ، وفوق كل ذلك خلال هذه الفترة ، كل ما يمكنني قوله - وما قلته لهؤلاء الأصدقاء هو أنك تثق في أن أطبائك يعرفون ما هو صحيح من أجلك خلال هذا الوقت. لقد مررنا بالكثير من الصعود والهبوط في رحلتنا للخصوبة وكان الأمر صعبًا ، لكن بالنظر إلى الوراء لم يكن هناك أي شيء كنت سأغيره. على الرغم من صعوبة تعليق خططك وإحباطها ، فمن المحتمل أنك ستنظر إلى الوراء وسيكون كل ذلك منطقيًا. تحلى بالإيمان بالعملية. لدي أنا وزوجي إيمان قوي ، لذلك أشعر دائمًا أن هناك سببًا للأشياء.


متعلق ب: هل تعمل أجهزة تتبع الخصوبة؟

الآن بعد أن تم عزلنا جميعًا بشكل شبه صحي لمدة ستة أشهر تقريبًا ، ما الدروس التي قد تقول أنك تعلمتها من الوباء؟ ماهو اكثر شي تقدره؟

لقد أجبرت هذه المرة الكثير منا على الإبطاء وإعطاء الأولوية للأشياء بشكل مختلف. بالنسبة لي ، الشيء الإيجابي الرئيسي هو الوقت المذهل الذي قضيته مع زوجي وابني. نحن معًا طوال الوقت ، وقبل ذلك كنا نسافر. كنت أسافر كثيرًا ، وكان من الرائع أن أكون في المنزل ولا أفتقد الأسرة .

لقد بدأت حقًا منظم في المنزل. في كثير من الأحيان لا ندرك أن الفوضى في أذهاننا هي الفوضى في حياتنا الجسدية. كنا نعتزم التنظيم والتنظيف والتبرع وإحداث تغيير في المنزل - ولكن الآن أشعر أن مساحتي منظمة لأنني تمكنت من التخلص من بعض الفوضى.


ما هي الممارسة اليومية أو المنتظمة التي اعتمدتها أنت وبيل للبقاء على مقربة وعدم إثارة أعصاب بعضكما البعض أثناء الوباء؟

إنه أمر مضحك ، لقد كنا جيدًا حقًا ، وسأخبرك لماذا: في وقت مبكر عندما كان الجميع معًا أكثر من المعتاد ، جلست أنا وبيل وأعدنا شيئًا لم نقم به كثيرًا يسمى التحقق من بعضهم البعض. نحن فقط نقول لبعضنا البعض ، مرحبًا ، ما عليك سوى تسجيل الوصول. ما الذي يعمل بشكل رائع وما الذي لا يعمل من أجلك؟ سأقول ، حسنًا ، الشيء الوحيد الذي أحبه هو أنك كنت تحضر أشهى أنواع اللاتيه لي كل صباح وتجلبها إلى السرير. هذا لطيف للغاية ، ويبدأ صباحي بطريقة لطيفة. ولكن الشيء الوحيد الذي يثير أعصابي هو ...

موكب يوميا

يتم تسليم مقابلات المشاهير والوصفات والنصائح الصحية إلى صندوق الوارد الخاص بك. عنوان البريد الإلكتروني رجاء قم بإدخال بريد الكتروني صحيح.شكرا لتسجيلك! يرجى التحقق من بريدك الالكتروني لتأكيد اشتراكك.

استخدام طريقة تسجيل الوصول - سواء كان ذلك كل يومين أو مرة واحدة في الأسبوع - فهذا مفيد. يساعدك على التواصل مع ما يمكنك فعله أكثر فأكثر ، وهو ليس دائمًا سلبيًا. في بعض الأحيان لا يتعلق الأمر بالشخص الآخر ، بل يتعلق بالعمل. إنها فرصة لتكون مدروسًا في اتصالاتك.

بعد ذلك ، تحقق من معززات الحالة المزاجية الفورية.