25 وصفة للمقلاة الهوائية تجعلك تنسى أمر القلي العميق
اكتشف عدد الملاك الخاص بك
(روح جنوبية)
قم بتشغيل معرض 25 صورةتعتبر البطاطس المقلية واحدة من أعظم اختراعات الطعام على الإطلاق. ثلاثة مكونات بسيطة فقط تشكل أحد أشهر الأطباق الجانبية على الإطلاق: البطاطس والزيت والملح. لكن هل نحتاج حقًا إلى كل تلك السعرات الحرارية الزائدة من الأطعمة المقلية التي تسبب الإدمان وتمنعنا من تناول واحدة فقط؟ لا.
هذا هو المكان الذي تدخل فيه المقلاة الهوائية. إنها توفر الوقت حقًا - ومحيط الخصر لدينا. فقط كمية صغيرة من الزيت تجعل البطاطس المقلية مقرمشة ولذيذة بشكل لا يصدق. بطاطس مقلية يمكن صنعه من الخميرة والبطاطا البيضاء أو الحلوة وتوابل إضافية إذا رغبت في ذلك. قم بالتمرير لأسفل لرؤية جميع أفضل وصفات البطاطس المقلية اللذيذة. أنت حقًا بحاجة إلى إخراج المقلاة الهوائية اليوم وعمل دفعة لك وللك الأسرة ! انقر فوق زر معرض التشغيل للعثور على أفضل وصفات المقلاة الهوائية!
متعلق ب: 125 أفضل وصفات وعاء الفخار للعائلة
ما هي المقلاة الهوائية؟
المقلاة الهوائية هي جهاز مطبخ رائع يقوم بطهي الأطعمة عن طريق تدوير الهواء الساخن حول الطعام بسرعة عالية. هذا يجعل الطعام مقرمشًا في جزء بسيط من الوقت الذي يستغرقه الفرن التقليدي.
جرب بعد ذلك: 19 وصفة فورية لتغيير الحياة
هل استخدام المقلاة الهوائية صحي؟
نعم ، استخدام المقلاة الهوائية أكثر صحة من القلي العميق لأنه يتم استخدام كمية أقل من الزيت. تعتبر المقلاة الهوائية طريقة ممتازة لتقليل كمية هائلة من الدهون والسعرات الحرارية ، دون التضحية بالنكهة اللذيذة والملمس المقرمش. نظرًا لأن المقالي الهوائية تستخدم الهواء لطهي الطعام ، فإنها لا تتطلب السعرات الحرارية الإضافية التي يضيفها غمر الطعام في الزيت.
هل المقلاة الهوائية أفضل من الفرن؟
فيما يلي إيجابيات وسلبيات استخدام المقلاة الهوائية. المفسد: هناك إيجابيات أكثر من السلبيات!
الايجابيات:
- المقالي الهوائية مدمجة بما يكفي لتناسب منضدة مطبخك ، كما أن صغر حجمها يعني أن الحرارة بالداخل تتركز بشكل أكبر.
- يطبخون الطعام بشكل أسرع من الطهي في الفرن ويخرج الطعام هشًا.
- لا تقوم بتدفئة مطبخك بالكامل!
- يستغرق التسخين المسبق ثلاث دقائق فقط.
- سهل الطبخ لشخص أو شخصين.
السلبيات:
- السلة أصغر كثيرًا من الفرن الكبير ، لذا إذا كنت تطبخ لمجموعة كبيرة ، فسيتعين عليك الطهي على دفعات.
طريقة عمل البطاطس المقلية في المقلاة الهوائية:
- اقلبها في منتصف عملية الطهي.
- لا تكدس البطاطس المقلية كثيرًا حتى يدور الهواء ويجعلها مقرمشة.
تحقق من مشاركاتي الشعبية الأخرى:
- كيفية عمل الجزرة بيكون
- وصفة خبز زبدة الفول السوداني السريعة
- كيفية صنع العجين المخمر بدون خميرة
- أفضل 26 وصفات للخبز والبسكويت
Nettie هي زوجة وأم شغوفة بالطهي والخبز ... خاصة عند تناول وجبات سهلة! مع خمسة أطفال ، يصر Nettie على أن جميع الوجبات والوجبات الخفيفة والحلويات تأتي معًا بسرعة! ستجد مجموعة متنوعة من الوصفات السهلة والشهية على موقعها الشهير للغاية طهي مور أو أقل
تأكد من متابعتي انستغرام وضع علامة #mooreorlesscooking حتى أتمكن من رؤية جميع الوصفات الرائعة التي تصنعها من هذا الموقع!
تحقق من بلدي موقع YOUTUBE احصل على اشتراك مجاني بالبريد الإلكتروني هنا ويرجى المشاركة على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و على بينترست
